• 18 мая 2015, 6:55
  • 6936

Рисово-мясная запеканка с овощами

Рецепт: Рисово-мясная запеканка с овощами

Основными ингредиентами в этом блюде является рис и фарш... а ещё это отличное блюдо, чтобы быстро и вкусно накормить всю семью.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Рисово-мясная запеканка с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1953.4 ккал
белки
67.4 г
жиры
50.9 г
углеводы
233 г
100 г блюда
ккал
179.2 ккал
белки
6.2 г
жиры
4.7 г
углеводы
21.4 г

Рецепт «Рисово-мясная запеканка с овощами»:

  • В смазанную форму выложить сваренный рис (я использовала Мистраль).

  • Яйца взбить, немного подсолить и залить ими рис.

  • Выложить фарш. Добавить по вкусу соль и специи.

  • Сверху выложить кукурузу и стручковую фасоль. Прижать руками. Если фасоль замороженная, то размораживать не обязательно.

  • Смазать запеканку сметаной. Посыпать тертым сыром. Запекать при 200 С минут 30.

Готовую запеканку нарезать на порции и подавать к столу.
Приятного аппетита!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рисово-мясная запеканка с овощами
Рецепт: Рисово-мясная запеканка с овощами

Основными ингредиентами в этом блюде является рис и фарш... а ещё это отличное блюдо, чтобы быстро и вкусно накормить всю семью.

Ингредиенты для «Рисово-мясная запеканка с овощами»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рисово-мясная запеканка с овощами» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2

сегодня же сделаю!!!!!! спасибо Вам!!!!!
Надеюсь понравилось...
Еще как!!!!! И не только мне!!!!! Снямкали за раз)))))))) БЛАГОДАРЮ Вас!!!!!!
Спасибо большое! Готовьте на здоровье!
Очень вкусно
Отличная запеканка!
У тебя сегодня запеканки на любой вкус!
Эхх... эт точно...
Забираю. Спасибо!
как же аппетитно!!!
Не устою перед запеканочкой здорово
Не стой... угощайся...
Очень сытная и вкусная запеканочка
Забрала!
Отличная запеканка!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 538 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки