• 29 мая 2015, 21:02
  • 3297

Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом

Рецепт: Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом

Предлагаю рецепт мусса с любыми свежими ягодами, без выпечки, а значит сохраняющий абсолютно всю пользу и вкус летних ягод и фруктов, которые скоро будут на нашем столе. А пока их еще нет, я использовала замороженную черную смородину и получила за 15 минут прекрасный освежающий десерт для семьи - сытный и полезный! Попробуйте - это очень быстро и вовсе несложно!

Категория: Десерты Другие десерты Муссы

Ингредиенты для «Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
915.8 ккал
белки
17.2 г
жиры
2.6 г
углеводы
201.1 г
Порции
ккал
229 ккал
белки
4.3 г
жиры
0.7 г
углеводы
50.3 г
100 г блюда
ккал
72.1 ккал
белки
1.4 г
жиры
0.2 г
углеводы
15.8 г

Рецепт «Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом»:

  • Приготовить необходимые продукты.

  • Заварить кус-кус, согласно инструкции на упаковке, в соотношении 1:2, примерно на 5 минут. Кус-кус увеличится в объеме в 2 раза. Обожаю эту крупу за скорость ее приготовления!!

  • Сложить в глубокую посуду: очищенный и порезанный банан (лучше взять очень спелый!), черную смородину (если замороженную, то можно её и не оттаивать).

  • Добавить сахар и кус-кус.

  • Хорошенько взбивать блендером 5-7 минут, до получения пышной, однородной массы.

  • Разложить по креманкам, украсить вяленой вишней или другими цукатами, натертой цедрой и ломтиками лимона, и приглашать всех на десерт с нежной, шелковистой текстурой, которая получилась благодаря рассыпчатому кус-кусу и бананам, оттененной ароматной кислинкой черной смородины и яркой цитрусовой свежестью лимонной цедры! Приятного аппетита!!

Что меня особенно пленило в этом рецепте - так это его сытность и отсутствие долгого пребывания у горячей плиты в жару (спасибо нашему кус-кусу!). Ну и, конечно же, скорость его приготовления, согласитесь - это немаловажно для молодых мам, бабушек и для работающих, и вечно занятых, женщин.
Обязательно попробуйте в наступающее лето этот десерт с любой сезонной ягодой, уверена - вам будет очень-очень вкусно!!!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом
Рецепт: Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом

Предлагаю рецепт мусса с любыми свежими ягодами, без выпечки, а значит сохраняющий абсолютно всю пользу и вкус летних ягод и фруктов, которые скоро будут на нашем столе. А пока их еще нет, я использовала замороженную черную смородину и получила за 15 минут прекрасный освежающий десерт для семьи - сытный и полезный! Попробуйте - это очень быстро и вовсе несложно!

Ингредиенты для «Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом»:

Фотографии «Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Отличный мусс, фото классные!
Людмичик, спасибо тебе, милая!!
как красиво! забираю в кк. +++
Гульсара, спасибо, что заинтересовались рецептом!! Пробуйте на здоровье!
шикарный мусс и офрмление
Светик, спасибо большое!!
Светик, это не просто вкусно, но и очень-очень красиво! Захотелось к чашечке, с этим освежающим муссом, пристроиться. В такую жару...
Фотки, как всегда, восхитительные! От них так и веет прохладой и свежестью!
Ленчик, спасибо, солнышко , срочно жду твоего фото-отчета... или уже весь кус-кус кончился ???
Не... Благодаря твоему рецепту, я про него как раза вспомнила! Так замоталась уже за весну... На ходу все забываю... А может, это возраст.
очень ярко и нарядно!
Акси, спасибо за внимание к рецепту, дорогая моя!!!
Очень красиво
Ириша, спасибо огромное!!
Вкусно и быстро! И красиво!
Олюшка, спасибо, милая!!
пы.сы.Твоя АВА мне всегда напоминает дельфинчика с желтым листиком на белоснежных волнах....???
Это долька лимона на сахаре!
Да-а-а-а-а??.....Значит это сахарный дельфинчик
вот это здорово!!!
Айгуль,точно сказано,- это и здОрово и здорОво!!! Спасибо!!
Света, просто замечательный десерт! Быстро, вкусно, нежно Фото - загляденье
Дашунь, спасибо огромное!!
Ну а я как всегда опаздала Ну оставьте хотя бы 1 столовую ложку мусса , а то пока я добегу там с половниками все разберут и с пиалками вместе унесут А рецепт классный С большим удовольствием забираю в КК, благо кус-кусом запаслась..... и фрукты кой-какие имеются в наличии большое спасибо за рецепт
Де-е-е-евочки, не переживайте-всем хватит!! А кому не хватит-15 минут и все готово!!! Спасибо, Аминочка, обязательно попробуй!!
Замечательный десерт
Большое спасибо, Вероника!!
Светик,я вообще с половником мчусь.
Ларик, с половника есть неудобно , мы у Надюшки ложку арендуем !!
я первая, мне пиалку что посередине, ложку свою прихватила
Да, Надюш, с ложками у нас напряг , это хорошо,что ты со своим инструментом в гости заглянула!!! Спасибо,солнце!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки