• 29 мая 2015, 21:02
  • 2896

Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом

Рецепт: Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом

Предлагаю рецепт мусса с любыми свежими ягодами, без выпечки, а значит сохраняющий абсолютно всю пользу и вкус летних ягод и фруктов, которые скоро будут на нашем столе. А пока их еще нет, я использовала замороженную черную смородину и получила за 15 минут прекрасный освежающий десерт для семьи - сытный и полезный! Попробуйте - это очень быстро и вовсе несложно!

Категория: Десерты Другие десерты Муссы

Ингредиенты для «Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
915.8 ккал
белки
17.2 г
жиры
2.6 г
углеводы
201.1 г
Порции
ккал
229 ккал
белки
4.3 г
жиры
0.7 г
углеводы
50.3 г
100 г блюда
ккал
72.1 ккал
белки
1.4 г
жиры
0.2 г
углеводы
15.8 г

Рецепт «Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом»:

  • Приготовить необходимые продукты.

  • Заварить кус-кус, согласно инструкции на упаковке, в соотношении 1:2, примерно на 5 минут. Кус-кус увеличится в объеме в 2 раза. Обожаю эту крупу за скорость ее приготовления!!

  • Сложить в глубокую посуду: очищенный и порезанный банан (лучше взять очень спелый!), черную смородину (если замороженную, то можно её и не оттаивать).

  • Добавить сахар и кус-кус.

  • Хорошенько взбивать блендером 5-7 минут, до получения пышной, однородной массы.

  • Разложить по креманкам, украсить вяленой вишней или другими цукатами, натертой цедрой и ломтиками лимона, и приглашать всех на десерт с нежной, шелковистой текстурой, которая получилась благодаря рассыпчатому кус-кусу и бананам, оттененной ароматной кислинкой черной смородины и яркой цитрусовой свежестью лимонной цедры! Приятного аппетита!!

Что меня особенно пленило в этом рецепте - так это его сытность и отсутствие долгого пребывания у горячей плиты в жару (спасибо нашему кус-кусу!). Ну и, конечно же, скорость его приготовления, согласитесь - это немаловажно для молодых мам, бабушек и для работающих, и вечно занятых, женщин.
Обязательно попробуйте в наступающее лето этот десерт с любой сезонной ягодой, уверена - вам будет очень-очень вкусно!!!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом
Рецепт: Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом

Предлагаю рецепт мусса с любыми свежими ягодами, без выпечки, а значит сохраняющий абсолютно всю пользу и вкус летних ягод и фруктов, которые скоро будут на нашем столе. А пока их еще нет, я использовала замороженную черную смородину и получила за 15 минут прекрасный освежающий десерт для семьи - сытный и полезный! Попробуйте - это очень быстро и вовсе несложно!

Ингредиенты для «Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом»:

Фотографии «Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Отличный мусс, фото классные!
Людмичик, спасибо тебе, милая!!
как красиво! забираю в кк. +++
Гульсара, спасибо, что заинтересовались рецептом!! Пробуйте на здоровье!
шикарный мусс и офрмление
Светик, спасибо большое!!
Светик, это не просто вкусно, но и очень-очень красиво! Захотелось к чашечке, с этим освежающим муссом, пристроиться. В такую жару...
Фотки, как всегда, восхитительные! От них так и веет прохладой и свежестью!
Ленчик, спасибо, солнышко , срочно жду твоего фото-отчета... или уже весь кус-кус кончился ???
Не... Благодаря твоему рецепту, я про него как раза вспомнила! Так замоталась уже за весну... На ходу все забываю... А может, это возраст.
очень ярко и нарядно!
Акси, спасибо за внимание к рецепту, дорогая моя!!!
Очень красиво
Ириша, спасибо огромное!!
Вкусно и быстро! И красиво!
Олюшка, спасибо, милая!!
пы.сы.Твоя АВА мне всегда напоминает дельфинчика с желтым листиком на белоснежных волнах....???
Это долька лимона на сахаре!
Да-а-а-а-а??.....Значит это сахарный дельфинчик
вот это здорово!!!
Айгуль,точно сказано,- это и здОрово и здорОво!!! Спасибо!!
Света, просто замечательный десерт! Быстро, вкусно, нежно Фото - загляденье
Дашунь, спасибо огромное!!
Ну а я как всегда опаздала Ну оставьте хотя бы 1 столовую ложку мусса , а то пока я добегу там с половниками все разберут и с пиалками вместе унесут А рецепт классный С большим удовольствием забираю в КК, благо кус-кусом запаслась..... и фрукты кой-какие имеются в наличии большое спасибо за рецепт
Де-е-е-евочки, не переживайте-всем хватит!! А кому не хватит-15 минут и все готово!!! Спасибо, Аминочка, обязательно попробуй!!
Замечательный десерт
Большое спасибо, Вероника!!
Светик,я вообще с половником мчусь.
Ларик, с половника есть неудобно , мы у Надюшки ложку арендуем !!
я первая, мне пиалку что посередине, ложку свою прихватила
Да, Надюш, с ложками у нас напряг , это хорошо,что ты со своим инструментом в гости заглянула!!! Спасибо,солнце!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 533 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки