• 4 июня 2015, 15:39
  • 1335

Коктейль "Для нехочухи"

Рецепт: Коктейль Для нехочухи

Вот такой коктейль я готовлю для своей "нехочухи"! Очень просто, быстро и вкусно!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки

Ингредиенты для «Коктейль "Для нехочухи"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
433.5 ккал
белки
12.9 г
жиры
3.3 г
углеводы
90.3 г
Порции
ккал
216.8 ккал
белки
6.5 г
жиры
1.7 г
углеводы
45.2 г
100 г блюда
ккал
69.9 ккал
белки
2.1 г
жиры
0.5 г
углеводы
14.6 г


Рецепт «Коктейль "Для нехочухи"»:

Подготавливаем продукты.

Хлопья насыпаем в чашку и заливаем 5 ст. л. кипятка.

Яблоко очищаем, нарезаем и запекаем в микроволновой печи 1 минуту на максимальной мощности.

В чашу выкладываем нарезанный банан, яблоко, овсяные хлопья, сахар, корицу и кардамон (на кончике ножа). Взбиваем блендером.

Добавляем к полученной смеси молоко.

Еще раз все взбиваем блендером.

Разливаем по стаканам и подаем.

Приятного аппетита!

...

...


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Коктейль "Для нехочухи"
Рецепт: Коктейль Для нехочухи

Вот такой коктейль я готовлю для своей "нехочухи"! Очень просто, быстро и вкусно!

Ингредиенты для «Коктейль "Для нехочухи"»:

Комментарии и отзывы

Спасибо!
Аппетитно и просто в приготовлении! Спасибо! Забрала в КК.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 5782 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки