Версия для печати Рецепты Каши Сладкие каши

lenkafeПоваренок 5 уровня

5 сентября 2015, 14:34
1527

Запеченная рисовая каша "Шокобанан"

Сочная шоколадная каша-запеканка с сахарной корочкой и карамельными бананами. М-м-м-мечта, а не завтрак!

Категория: Каши Сладкие каши

Ингредиенты для «Запеченная рисовая каша "Шокобанан"»:

Хлопья рисовые (ТМ "Мистраль") — 1 стак.
Молоко — 1,5 стак.
Банан — 2 шт
Сахар тростниковый — 2 ст. л.
Какао-порошок — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Масло сливочное — 30 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1461.1 ккал	белки 39.2 г	жиры 42.5 г	углеводы 233.1 г
Порции
ккал 487 ккал	белки 13.1 г	жиры 14.2 г	углеводы 77.7 г
100 г блюда
ккал 162.3 ккал	белки 4.4 г	жиры 4.7 г	углеводы 25.9 г

Рецепт «Запеченная рисовая каша "Шокобанан"»:

Рисовые хлопья залить теплым молоком, оставить набухать на 15 минут.
Один банан порезать мелкими кубиками, второй - кружочками. Слегка взбить яйцо с ложкой сахара, какао и щепоткой соли.
Смешать разбухшие хлопья, яичную смесь, кубики банана.
Разложить смесь в смазанные порционные формочки для выпечки (или одну форму). Сверху положить кусочки масла. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Через 5 минут, когда каша схватится, разложить сверху кружочки бананов и посыпать оставшимся сахаром. Запекать еще 10 минут.
Получается оригинальный и сытный завтрак!

Где блины, тут и мы; где с маслом каша — тут и место наше.
Приятного аппетита и хорошего настроения!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Каши и запеканки На завтрак : Сытный завтрак

Теги: каша завтрак запеканка

Вкусы: банановый шоколадный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113122/]Запеченная рисовая каша "Шокобанан"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113122/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/05/09/1255010_25050-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Каши -> Сладкие каши
Сочная шоколадная каша-запеканка с сахарной корочкой и карамельными бананами. М-м-м-мечта, а не завтрак!

Ингредиенты: Хлопья рисовые, Молоко, Банан, Сахар тростниковый, Какао-порошок, Яйцо куриное, Масло сливочное.
Тэги: каша, завтрак, запеканка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеченная рисовая каша "Шокобанан"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/05/09/1255010_25050-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеченная рисовая каша &quot;Шокобанан&quot;" title="Рецепт: Запеченная рисовая каша &quot;Шокобанан&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочная шоколадная каша-запеканка с сахарной корочкой и карамельными бананами. М-м-м-мечта, а не завтрак!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/55/">
          Каши
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/193/">
          Сладкие каши
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеченная рисовая каша "Шокобанан"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11745">Хлопья рисовые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3347">Сахар тростниковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3226">Какао-порошок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1133/">каша</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/9/">запеканка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113122/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеченная рисовая каша "Шокобанан"

Сочная шоколадная каша-запеканка с сахарной корочкой и карамельными бананами. М-м-м-мечта, а не завтрак!

Категория: Каши › Сладкие каши

Ингредиенты для «Запеченная рисовая каша "Шокобанан"»:

Хлопья рисовые Молоко Банан Сахар тростниковый Какао-порошок Яйцо куриное Масло сливочное

Тэги: каша, завтрак, запеканка

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы