Рецепт: Смузи из злаковой каши с фруктами

15 сентября 2015, 0:02

Автор: JeSeKi

Поварёнок 7 уровня

15 сентября 2015, 0:02

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Описание: И еще один очень вкусный коктейль-смузи из готовой каши (я использовала злаковую), но можно делать и с любой другой - овсяной например.

Предназначение:
Для детей
Конкурсные рецепты: Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли
На завтрак
На обед
На полдник
На праздничный стол
На ужин
Неожиданные гости

Ингредиенты для "Смузи из злаковой каши с фруктами":

Банан — 1/2 шт
Нектарин — 1 шт
Молоко — 1 стак.
Хлопья злаковые (5 злаков от "Мистраль") — 1/2 стак.
Шоколад молочный / Шоколад (для украшения)
Сахар
Соль — 1 щепот.

Рецепт "Смузи из злаковой каши с фруктами":

Наши продукты

Половину банана и нектарин порезать кусочками

Молоко закипятить и залить хлопья, добавить соль и сахар по желанию. Перемешать, накрыть крышкой и запарить в течении 3-5 минут.

В чашу блендера (комбайна) сложить нектарин, банан, добавить кашу.

Измельчить блендером до однородности.

Подавать охлажденным, украсив шоколадной стружкой.

Вкусы: молочный фруктовый молочно

Тэги: коктейль десерт полдник завтрак детям смузи

Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте
и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться с друзьями:

Класс!

Получить код для блога/форума/сайта

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113674/]Смузи из злаковой каши с фруктами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113674/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/07/51/1225385_80936-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
И еще один очень вкусный коктейль-смузи из готовой каши (я использовала злаковую), но можно делать и с любой другой - овсяной например.

Ингредиенты: Банан, Нектарин, Молоко, Хлопья злаковые, Шоколад молочный, Сахар, Соль.
Тэги: коктейль, десерт, полдник, завтрак, детям, смузи.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background-color:#FFFBF0;border:2px dashed #FFF3D2;font-family:Tahoma,Verdana,Arial;font-size:12px;clear:both; padding: 17px 10px 10px 10px;">
<a href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113674/"><img border="0" align="left" style="border:1px solid #FFD14E; margin:0px 10px 10px;" height="150" width="150" alt="Смузи из злаковой каши с фруктами" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/07/51/1225385_80936-150x150x.jpg"/></a>
<a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>

<div style="padding-top:6px">
<a style="color:#D59C01;font-size:19px;font-weight:bold;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113674/">Смузи из злаковой каши с фруктами</a>
</div>
<br>

<div style="padding:5px 0 3px"><strong>Описание:</strong> И еще один очень вкусный коктейль-смузи из готовой каши (я использовала злаковую), но можно делать и с любой другой - овсяной например.</div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Рецепты:</strong> <nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19">Напитки</a>
</nobr> ->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21">Безалкогольные напитки</a>
</nobr>
->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388">Смузи</a>
</nobr> <br></div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Ингредиенты:</strong>
<a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136/">Банан</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1218/">Нектарин</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125/">Молоко</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8063/">Хлопья злаковые</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3893/">Шоколад молочный</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601/">Сахар</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681/">Соль</a>.<br></div>
<br>

<div style="padding-left:170px">
<a style="color:#D59C01; margin:10px 0;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113674/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>
<div style="clear:both;"> </div>
</div>

Как это будет выглядеть?

Очень вкусный и полезный смузи) Правда вместо половины банана взяла целый, а зря. Получилось очень сладко. Спасибо за рецепт, буду делать на завтрак, думаю что частенько. Вместо банана и нектарина можно взять любые другие фрукты и ягоды))

26 августа 2018 года | JeSeKi (автор рецепта) (модератор) #

27 мая 2017 года | Ксюня_51 # [+4]

Очень вкусный смузи получился!!! Свежий, легкий и очень очень нежный
Спасибо за рецепт

27 мая 2017 года | JeSeKi (автор рецепта) (модератор) #

И Вам спасибо за фотоулику.

20 сентября 2015 года | Роса15 #

Очень полезный и вкусный смузи!

21 сентября 2015 года | JeSeKi (автор рецепта) (модератор) #

Согласна на все 100

19 сентября 2015 года | Людмила НК #

Женя, отличный смузи!

19 сентября 2015 года | JeSeKi (автор рецепта) (модератор) #

17 сентября 2015 года | mamuliaz #

Женечка, полезно и вкусно!!! Замечательный смузи!!!

17 сентября 2015 года | JeSeKi (автор рецепта) (модератор) #

Спасибо!

17 сентября 2015 года | гурман1410 #

17 сентября 2015 года | JeSeKi (автор рецепта) (модератор) #

16 сентября 2015 года | diana1616 #

Красивый и полезный смузи!

17 сентября 2015 года | JeSeKi (автор рецепта) (модератор) #

Спасибо.

16 сентября 2015 года | Демурия #

Браво

17 сентября 2015 года | JeSeKi (автор рецепта) (модератор) #