Для меня это блюдо явилось открытием. Я вообще не устаю удивляться тому, как блюда из самых простых составляющих, не требующие особенных кулинарных умений, могут быть такими приятными на вкус.
GerardinaПоваренок 6 уровня
- 15 сентября 2015, 19:34
- 6437
Запеченные зеленые помидоры
Ингредиенты для «Запеченные зеленые помидоры»:
Помидоры
- Помидор (зеленые или бурые) — 6 шт
- Чеснок (крупный) — 1 зуб.
- Зелень (микс петрушка, кинза, укроп) — 1 пуч.
- Соевый соус (легкий от Kikkoman) — 2 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
Подача
- Орехи грецкие — 1/2 стак.
- Чеснок — 1 зуб.
- Перец чили (небольшой стручок) — 1/2 шт
- Соевый соус (легкий от Kikkoman) — 1 ст. л.
- Уксус (рисовый) — 1 ст. л.
- Кинза (маленький) — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1567.3 ккал |
белки
30 г |
жиры
132.6 г |
углеводы
69.2 г |
| Порции | |||
| ккал 522.4 ккал |
белки 10 г |
жиры 44.2 г |
углеводы 23.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 137.5 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Запеченные зеленые помидоры»:
-
Помидоры вымыть и сделать на них крестообразные надрезы. До конца прорезать не нужно. Уложить их в форму для запекания, смазанную 1 ст. л. оливкового масла.
-
Измельчить зелень и чеснок, добавить оливковое масло и легкий соевый соус от Kikkoman.
-
Нафаршировать помидоры этой смесью. Накрыть форму фольгой и запекать при 180 градусах до мягкости. У меня это заняло 45 минут. Все зависит от духовки и степени "зелёности" помидоров))
-
Для подачи смешать в блендере все сухие ингредиенты. Добавить уксус и легкий соевый соус от Kikkoman.
-
Готовые помидоры обмазать ореховой смесью. Они очень вкусны именно в горячем виде.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 октября 2017 года MaxaFly #
Я еще баклажаны колечками добавила (остатками зеленью с маслом смазала) - тоже замечательно получилось!
7 октября 2017 года Gerardina # (автор рецепта)
1 октября 2015 года katia Giovedi #
1 октября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
25 сентября 2015 года katia Giovedi #
25 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
22 сентября 2015 года Сооолнышко #
23 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
20 сентября 2015 года Ма17рина #
20 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
18 сентября 2015 года veronika1910 #
18 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года гурман1410 #
17 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года diana1616 #
17 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Ирушенька #
17 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года Анастасия АГ #
17 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года FoodStation1 #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года leliksan #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года leliksan #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года leliksan #
16 сентября 2015 года Aigul4ik #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года julcook #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года maraki84 #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года Wera13 #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года МаХаХаМ #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года LNataly #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года мисс #
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года evve #
думала, уже нечему удивляться...
Обязательно сделаю, не смотря на свою не кухонность )
16 сентября 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: