• 22 сентября 2015, 13:31
  • 4048

Свинина с луком и черри в СВЧ

Рецепт: Свинина с луком и черри в СВЧ

Хочу поделиться с вами рецептом быстрого приготовления свинины. Мясо получается сочным и вкусным.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в микроволновке

Ингредиенты для «Свинина с луком и черри в СВЧ»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
881.9 ккал
белки
52.6 г
жиры
65.7 г
углеводы
21.9 г
100 г блюда
ккал
176.4 ккал
белки
10.5 г
жиры
13.1 г
углеводы
4.4 г

Рецепт «Свинина с луком и черри в СВЧ»:

  • Мясо нарезать порционными небольшими стейками. Добавить специи.
    Форму смазать растительным маслом и выложить мясо.
    Форму накрыть крышкой и поставить мясо в СВЧ на 7 минут при мощности 800 ватт

  • Чеснок измельчить, лук нарезать полукольцами, черри помыть

  • Через 7 мин. вытащить форму с мясом и выложить подготовленные овощи сверху. Отправить мясо в СВЧ опять на 5 минут. Форму крышкой закрыть.

Приятного аппетита!!!






Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6843


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Свинина с луком и черри в СВЧ
Рецепт: Свинина с луком и черри в СВЧ

Хочу поделиться с вами рецептом быстрого приготовления свинины. Мясо получается сочным и вкусным.

Ингредиенты для «Свинина с луком и черри в СВЧ»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Свинина с луком и черри в СВЧ» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Так вкусно и так быстро! Олечка шикарный рецептик
Благодарю
а к тому ещё и быстро, спасибо
Спасибо
Красота!!!
Спасибо
Кто-то снова минусует...
Я уже не знаю что и думать сколько у меня поклонников
Советую не обращать внимания. Что могла исправила.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки