В моей семье все очень любят бананы! И поэтому к сегодняшнему завтраку я решила приготовить вот такие замечательные оладушки! Попробуйте и вы! Минимум времени - максимум вкусноты!
Юлия Б 1985Поваренок 2 уровня
- 26 сентября 2015, 6:03
- 2387
Оладьи с бананом "Нежные"
Ингредиенты для «Оладьи с бананом "Нежные"»:
- Банан (крупный) — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Белок яичный — 2 шт
- Сахар — 1 ч. л.
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Разрыхлитель теста — 0,5 ч. л.
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
418.8 ккал |
белки
18.7 г |
жиры
7.1 г |
углеводы
72.1 г |
| Порции | |||
| ккал 139.6 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 24 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 130.9 ккал |
белки 5.8 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 22.5 г |
Рецепт «Оладьи с бананом "Нежные"»:
-
Один спелый банан "превратить" в пюре. Я сделала это с помощью средней терки.
-
В отдельной ёмкости взбить полное яйцо и белки. Добавить сахар, перемешать.
-
Соединить банановое пюре с яичной массой. Добавить муку и разрыхлитель. Перемешать. Тесто получится чуть более жидким, чем на обычные оладьи.
-
Жарить на разогретой сковороде с растительным маслом.
У меня получилось 15 вкуснейших оладушек! Которые "улетели" ещё быстрее, чем приготовились! ))
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 ноября 2022 года nelliundco #
12 августа 2017 года Селивёрстова Елена #
26 сентября 2015 года Юлия Астапенко #
26 сентября 2015 года Юлия Б 1985 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: