Несложный и при этом вкусный и яркий салат из капусты, болгарского перца и помидоров.
- 28 сентября 2015, 19:34
- 2144
Капустный салат "Пряный"
Ингредиенты для «Капустный салат "Пряный"»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 1/3 вилок
- Перец болгарский — 1 шт
- Помидор — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Лимон (Сок) — 1/2 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль (По вкусу )
- Масло растительное (Для жарки )
- Карри
- Вода — 3-4 ст. л.
- Зелень
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
582.8 ккал |
белки
32.2 г |
жиры
2.1 г |
углеводы
110.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 29.1 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Капустный салат "Пряный"»:
-
Лук и чеснок мелко нарезать ножом. Болгарский перец тонкими полосками.
-
Капусту нашинковать тонкой соломкой. Помидоры нарезать на крупные дольки.
-
Обжарить на раскаленном масле лук, чеснок и болгарский перец,1-2 минуты.
-
Добавить капусту и кусочки помидор. Посыпать сахаром, солью и карри. Влить воду и лимоный сок. Тушить 10 -15 минут, на среднем огне, периодически помешивая.
Подавать салат украсив зеленью! Приятного аппетита!))
Комментарии и отзывы
28 сентября 2015 года Mary Stone #
29 сентября 2015 года Один Три # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Суслик Маринка #
29 сентября 2015 года Один Три # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года marenag #
29 сентября 2015 года Один Три # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года julcook #
29 сентября 2015 года Один Три # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Gerardina #
28 сентября 2015 года Один Три # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года Беннито #
Завтра муж будет иметь сюрприз!
Приготовлю!
28 сентября 2015 года Один Три # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года топиарий #
28 сентября 2015 года Один Три # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года IrikF #
28 сентября 2015 года Один Три # (автор рецепта)
28 сентября 2015 года luneva_e #
28 сентября 2015 года Один Три # (автор рецепта)
Спасибо за внимание!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: