Чем же полезен такой продукт? В первую очередь, по содержанию йода фейхоа не уступает морским продуктам. В 100г мякоти плода содержится примерно 40г водорастворимых (то есть легкоусвояемых) соединений йода. Поэтому одним из первых медицинских показаний к применению фейхоа как обязательного элемента рациона являются заболевания щитовидной железы. Кроме того, полезные свойства фейхоа проявляются благодаря наличию высокой концентрации в мякоти витамина С – поэтому продукт показан при анемиях, гиповитаминозах и для повышения защитных свойств иммунной системы. Фейхоа является также обязательным компонентом диеты при нарушении работы кишечно-желудочного тракта и его воспалительных процессах. Интересным фактом является то обстоятельство, что полезные свойства фейхоа содержатся не только в мякоти, но и в кожице ягоды – именно тут концентрируется большое количество пектинов, по содержанию которых продукт превосходит большинство фруктов, и разных полезных веществ-антиоксидантов, предотвращающих развитие атеросклероза.
ТатёнышПоваренок 4 уровня
- 14 ноября 2015, 4:08
- 25593
Фейхоа протёртая с сахаром
Ингредиенты для «Фейхоа протёртая с сахаром»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4940 ккал |
белки
10 г |
жиры
40 г |
углеводы
1137 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 247 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 2 г |
углеводы 56.9 г |
Рецепт «Фейхоа протёртая с сахаром»:
Ягоды фейхоа хорошенько помыть. Срезать плодоножки.
И прокрутить через мясорубку вместе с кожицей.
Добавить сахар, хорошенько перемешать.
Подождать, когда растворится сахар.
Разложить по чистым баночкам и убрать в холодильник.
Кушать с чаем, с кашками или творогом.
Очень похоже на вкус земляники. 
Очень полезно кушать детишкам!
Приятного аппетита!
И прокрутить через мясорубку вместе с кожицей.
Добавить сахар, хорошенько перемешать.
Подождать, когда растворится сахар.
Разложить по чистым баночкам и убрать в холодильник.
Кушать с чаем, с кашками или творогом.
Очень похоже на вкус земляники. Очень полезно кушать детишкам!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 января СкарлеттО #
[+5]5 ноября 2020 года Вислова1956 #
12 ноября 2018 года блю перл #
[+5]28 ноября 2015 года galina tswetkowa2014 #
18 ноября 2015 года tomi_tn #
16 ноября 2015 года гурман1410 #
15 ноября 2015 года luneva_e #
15 ноября 2015 года Nienulka #
15 ноября 2015 года veronika1910 #
15 ноября 2015 года мисс #
14 ноября 2015 года Anetka M #
14 ноября 2015 года Nikitkaswet #
14 ноября 2015 года para_gn0m0v #
14 ноября 2015 года ada kurbanova 2015 #
14 ноября 2015 года Wera13 #
14 ноября 2015 года Маришка-2015 #
14 ноября 2015 года Kuss #
14 ноября 2015 года Светлана Владимировн #
14 ноября 2015 года Kuss #
14 ноября 2015 года Маришка-2015 #
14 ноября 2015 года Светлана Владимировн #
14 ноября 2015 года Иванова1109 #
14 ноября 2015 года Feya60 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: