Презентабельно, вкусно и нетривиально. Угощайтесь!!!
victoria msПоваренок 7 уровня
- 15 января 2016, 22:22
- 5487
Шпроты по-министерски
Ингредиенты для «Шпроты по-министерски»:
- Хлеб (чёрный) — 4 ломт.
- Шпроты (около половины) — 1 бан.
- Огурец маринованный — 4 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль (по вкусу)
- Масло оливковое (для обжарки хлеба)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1173.5 ккал |
белки
51.1 г |
жиры
72.1 г |
углеводы
80 г |
| Порции | |||
| ккал 293.4 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 18 г |
углеводы 20 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 141.4 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Шпроты по-министерски»:
-
Обжарить чёрный хлеб в небольшом кол-ве оливкового масла.
-
Натереть хлеб чесноком, макая последний в соль. Так как я тяжело переношу чеснок, серединку удаляю.
-
Нарезать огурцы на полоски и положить на хлеб.
-
Сверху выложить шпроты. Приятного аппетита!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6989
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 января 2016 года Kuss #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 января 2016 года NataliM-2015 #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 января 2016 года NataliM-2015 #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 января 2016 года Елена Юровна #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 января 2016 года Ирушенька #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
15 января 2016 года МадамНадин #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 января 2016 года МадамНадин #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
15 января 2016 года Анюта Литвин #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
15 января 2016 года krolya13 #
15 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
15 января 2016 года Rusland 23 #
15 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
15 января 2016 года яся1975 #
15 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
15 января 2016 года irinaa koshaa #
Мы тоже такие делаем. Только чуточку по-другому. Хлеб обжариваем не в масле, а в тостере. Потом тоже натираем его чесночком. На хлеб – шпроты. А уже на рыбки – ломтики огурцов. Чаще даже – свежих. При таком порядке раскладки пальцы не мажутся маслом от шпрот, когда берешь бутерброд в руки.
15 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 января 2016 года wowan5 #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
15 января 2016 года gorelgena #
15 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
15 января 2016 года Ольга Федюнина #
15 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
15 января 2016 года Ольга Федюнина #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 января 2016 года Ольга Федюнина #
16 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 января 2016 года Ольга Федюнина #
15 января 2016 года novokshon #
15 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: