Здравствуйте, сегодня я хочу поделиться с вами рецептом очень вкусных шашлычков!!!
OlegStepПоваренок 1 уровня
- 5 марта 2016, 7:37
- 2324
Шашлычки из курицы
Ингредиенты для «Шашлычки из курицы»:
- Грудка куриная — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Помидоры черри — 250 г
- Чеснок
- Лимон
- Масло подсолнечное
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
970.4 ккал |
белки
147.1 г |
жиры
32.2 г |
углеводы
22.4 г |
| Порции | |||
| ккал 121.3 ккал |
белки 18.4 г |
жиры 4 г |
углеводы 2.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 93.3 ккал |
белки 14.1 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Шашлычки из курицы»:
Сначала нарезаем курицу кубиками и измельчаем чеснок. Перемешиваем курицу с чесноком, подсолнечным маслом, лимонным соком, солью и перцем, оставляем мариноваться на 15 минут. Далее нанизываем курицу и помидоры черри на шпажки, кладём в рукав для запекания и ставим в духовку, разогретую до 200 градусов на 25 минут. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 марта 2016 года khris n2011 #
5 марта 2016 года sie3108 #
5 марта 2016 года Бабушка Забота #
5 марта 2016 года obukhov11 #
5 марта 2016 года LinkaGalinka #
5 марта 2016 года OlegStep # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: