Вот уж не знаю салат ли это с блинами или блины с салатом. Звонит муж, говорит, что уже едет домой и голодный как волк. Время 16 часов, естественно ужин еще не готов. Пришлось выкручиваться. Так, как на тот момент дома из съестного были только блины и сырая грудка индюшки, решила приготовить его любимый салат (курица с ананасами). Время на готовку ушло минимум, салат получился невероятно вкусным и за счет блинов очень сытным!
Marioka82Поваренок 6 уровня
- 6 марта 2016, 12:04
- 3026
Блины с салатом
Ингредиенты для «Блины с салатом»:
- Блин — 3 шт
- Грудка индюшки (небольшая) — 1 шт
- Ананас (кольца консервированного ананаса ) — 2 шт
- Курага — 1 горст.
- Сыр твердый — 40 г
- Сметана — 1 ст. л.
- Масло подсолнечное (для жарки грудки индюшки) — 1 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3622.4 ккал |
белки
40.2 г |
жиры
45 г |
углеводы
370.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 83.5 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 1 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Блины с салатом»:
-
Грудку индюшки порезать небольшими кусочками.
-
Слегка посолить и обжарить на подсолнечном масле "Олейна".
-
Консервированный ананас порезать небольшими кусочками.
-
Порезать кубиками курагу и натереть твердый сыр на средней терке.
-
Порезать 1 блин "лапшой".
-
Смешать все ингредиенты в тарелке, заправить сметаной, выдавить 1 зубчик чеснока. Слегка посолить. Перемешать.
-
Оставшийся 2 блина свернуть в рулет, порезать, выложить как на фото в кулинарное сервировочное кольцо. Салат выложить в кольцо, утрамбовать ложкой, поднять кольцо и подавать салат на стол.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 марта 2016 года Svetlr #
6 марта 2016 года sie3108 #
6 марта 2016 года екатерина19901 #
6 марта 2016 года Аллочка-уралочка #
6 марта 2016 года Марина Мармеладинка #
6 марта 2016 года Marioka82 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: