• 28 марта 2016, 22:51
  • 1157

Салат "Весенние мотивы"

Рецепт: Салат Весенние мотивы

Вкусный, легкий, необычный салат! Готовится быстро! Пробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Весенние мотивы"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
642.938 ккал
белки
15.707 г
жиры
37.357 г
углеводы
72.905 г
Порции
ккал
321.47 ккал
белки
7.85 г
жиры
18.68 г
углеводы
36.45 г
100 г блюда
ккал
118.4 ккал
белки
2.89 г
жиры
6.88 г
углеводы
13.43 г


Рецепт «Салат "Весенние мотивы"»:

Подготавливаем продукты.

Цветную капусту разбираем на соцветия и отвариваем 3-5 минут в подсоленной кипящей воде. Откидываем на дуршлаг и обдаем холодной водой.

В чашку разбиваем яйцо, добавляем 1 ст. л. соевого соуса и 1 ст. л. крахмала. Слегка взбиваем.

Печем 2 блинчика. Остужаем. Нарезаем "лапшой".

Тыкву нарезаем соломкой. Обжариваем 3 минуты на горчичном масле, добавив 1 ч. л. сахара. Остужаем.

В чашку выжимаем лимонный сок, добавляем сахар, соевый соус и перцовый соус ( 2-3 капли, по желанию ). Добавляем заправку к овощам и блинчикам. Перемешиваем.

Подаем салат, посыпав кунжутом и добавив зелень.

Приятного аппетита!!!








BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Вкусно!
Вероника, спасибо большое!!!
Спасибо!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3538 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки