• 14 апреля 2016, 12:06
  • 1855

Крем-суп со шпинатом и рисом

Рецепт: Крем-суп со шпинатом и рисом

Обожаю супы-пюре из цветной капусты, которая придаёт супу кремовую текстуру, ну, а шпинат с горошком симпатично окрашивают его в зелёненький цвет.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Крем-суп со шпинатом и рисом»:

Постная основа

Непостная добавка

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
522.25 ккал
белки
27.515 г
жиры
9.845 г
углеводы
83.395 г
Порции
ккал
261.13 ккал
белки
13.76 г
жиры
4.92 г
углеводы
41.7 г
100 г блюда
ккал
87.77 ккал
белки
4.62 г
жиры
1.65 г
углеводы
14.02 г


Рецепт «Крем-суп со шпинатом и рисом»:

Рис отварить удобным для вас способом. Я это делала в пароварке.
Сварить яйцо

Капусту и горошек залить водой (количество воды зависит от степени желаемой густоты супа). Довести до кипения и варить до готовности на среднем огне (минуты 4-5)

Добавить шпинат и варить ещё 1 минуту. Посолить, поперчить.

Взбить всё блендером.
В тарелочки положить рис.

И залить крем-супом.

Для непостящихся положить варёное яйцо.

Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Крем-суп со шпинатом и рисом
Описание: Обожаю супы-пюре из цветной капусты, которая придаёт супу кремовую текстуру, ну, а шпинат с горошком симпатично окрашивают его в зелёненький цвет.


Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Какой супчик!!!
спасибо

Отличный супчик!
спасибоньки
Прекрасный рецепт!
Люблю я такие супчики!
и мы очень любим
Супчик точно станет одним из моих любимых! Супер!
буду только этому рада
Беру на заметку!!!!! Я с брокколи такой сделаю!!! Шикарный суп!!!!!!!!
с ней тоже будет вкусненько
Зоя,какие фото)) )И где ты черпаешь идеи оформления?))) Мне очень нравится!
честно скажу, для меня это самое сложное, приготовлю и голову всегда ломаю... спасибо, Танечка
Очень красиво и аппетитно!!!
пасибки
Какой он зелененький!!! Супер!
ага, зелёненький он был спасибо
Зоенька!!!!!!! Восторг!!!!!!!! Смотришь на фото и понимаешь - красота!!!!! Победы тебе, дорогая!!!!
Викуша, спасибо большое
Очень вкусный суп
спасибо, но это действительно так
Отличный супчик!
ещё как
Зоенька! Чудесный супчик!
мне тоже очень нДравится
О! Мой любимый цвет! И мой любимый шпинат!
Спасибо, что поделилась рецептом! Плюс! Удачи в конкурсе!
спасибо большое... удача никогда не помешает
Зоенька, очень красивый, нежный суп!
спасибо,Ириша
Аппетитный.
очень, очень
Славный супчик!!! Очень такие люблю.
и мы очень любим спасибки
Как же вкусно и красиво!!! Шпинат обожаю! Супчик замечательный,такой цвет великолепный,здорово!Фото очень красивые и колоритные Удачи в конкурсе!
спасибо большое
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3310 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки