Очень вкусная и нежная курица. Угощайтесь, дорогие поварята.
Елена-13Поваренок 6 уровня
- 30 мая 2016, 6:51
- 3136
Курица, запеченная с помидорами и вишней
Ингредиенты для «Курица, запеченная с помидорами и вишней»:
- Бедро куриное (небольшие) — 3 шт
- Чеснок (молодой) — 2 зуб.
- Помидор — 1 шт
- Вишня — 1 горст.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соевый соус (Киккоман) — 2 ст. л.
- Кунжут — 1 ч. л.
- Паприка сладкая — 0.5 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
880.8 ккал |
белки
77.7 г |
жиры
51.8 г |
углеводы
27 г |
| Порции | |||
| ккал 293.6 ккал |
белки 25.9 г |
жиры 17.3 г |
углеводы 9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157.3 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 9.3 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Курица, запеченная с помидорами и вишней»:
-
Вишню разрезать пополам, убрать косточки.
-
В чашку налить растительное масло, добавить соевый соус.
-
Перемешать.
-
Залить соусом курицу.
-
Добавить вишню.
-
Посыпать паприкой, посолить и поперчить по вкусу.
-
Молодой чеснок нарезать тонкими полосками.
-
Добавить к курице.
-
Помидор нарезать дольками.
-
Добавить к курице.
-
Добавить кунжут. Перемешать. Убрать в холодильник на 30 минут.
-
Выложить курицу вместе с соусом в форму для запекания. Запечь при 180 С 40-45 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 мая 2016 года julika1108 #
30 мая 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
30 мая 2016 года julcook #
30 мая 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
30 мая 2016 года Суслик Маринка #
30 мая 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
30 мая 2016 года xmxm #
30 мая 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: