- Ты на ужин гуляш есть будешь? - спросила я у дочки. Детские глаза смотрели на меня с укоризной: - Мама, какой гуляш? Мы же его уже на обед ели!!! "Эх ты, редиска", подумалось мне, "такой гуляш с утра до ночи есть не грех! Хотя про редиску - это мысль". И пошла я в магазин за редиской. Заодно рукколу прихватила, огурчиков, короче, Остапа понесло. И в результате - свежий, легкий, хрустящий, немного девичий салат. Похожие рецепты на сайте есть, но и своим вариантом хочу поделиться, уж больно он нам понравился.
Кир РояльПоваренок 6 уровня
- 14 июля 2016, 20:59
- 5165
Салат "Редиска"
![Рецепт: Салат "Редиска"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/14/52/1644457_67676-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Редиска"")
Ингредиенты для «Салат "Редиска"»:
- Редис (200 г)
- Огурец (200 г)
- Рукола (30 г)
- Яйцо куриное (2 шт, вареное)
- Майонез (1 ч.л)
- Йогурт (2 ч.л)
- Горчица (1 ч.л , неострая)
- Соль (По вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
256 ккал |
белки
9.5 г |
жиры
20.6 г |
углеводы
7.1 г |
| Порции | |||
| ккал 128 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 3.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 111.3 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 9 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Салат "Редиска"»:
-
Из таких продуктов приготовим этот салат. Овощи и рукколу моем, у редисок отрезаем хвостики, шкурим огурцы, чистим яйца.
-
Редис и огурцы нарезаем или натираем на терке некрупной соломкой. Присаливаем по вкусу.
-
Вареные яйца так же нарезаем соломкой.
-
Вымытую рукколу измельчаем, я нарезаю кухонными ножницами.
-
Добавляем йогурт, майонез ( можно и без него ) и горчицу. С последней осторожно, если ваша ядреная - вполне достаточно половины чайной ложки. Пробуем на соль и подаем.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 июля СкарлеттО #
[+5]12 июля Кир Рояль # (автор рецепта)
26 июля 2020 года yugai ludmila65 #
[+4]27 июля 2020 года Кир Рояль # (автор рецепта)
27 июля 2020 года yugai ludmila65 #
27 июля 2020 года Кир Рояль # (автор рецепта)
27 июля 2020 года yugai ludmila65 #
24 мая 2018 года loruva #
[+5]25 мая 2018 года Кир Рояль # (автор рецепта)
1 апреля 2018 года Михеева76 #
[+5]1 апреля 2018 года gorelgena #
1 апреля 2018 года Михеева76 #
2 апреля 2018 года gorelgena #
1 апреля 2018 года Кир Рояль # (автор рецепта)
29 марта 2018 года fialkaXY #
[+5]30 марта 2018 года Кир Рояль # (автор рецепта)
29 марта 2018 года jannasimf #
[+5]29 марта 2018 года DIALux #
Очень аппетитное фото!
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года Лиса Петровна #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года Светланка g980 #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года terry-68 #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года ирпенчанка #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года ms olya1226 #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года lioliy1967 #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года hellena2013 #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года felix032 #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года Galiniya #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года Покусаева Ольга #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года Кир Рояль # (автор рецепта)
29 марта 2018 года tata1108 #
29 марта 2018 года jannasimf #
29 марта 2018 года mega lana1981 #
30 марта 2018 года jannasimf #
12 августа 2017 года Таня-кофеманка #
12 августа 2017 года Кир Рояль # (автор рецепта)
18 апреля 2017 года lubashka55 #
18 апреля 2017 года Кир Рояль # (автор рецепта)
18 апреля 2017 года kubasik1 #
[+4]18 апреля 2017 года Кир Рояль # (автор рецепта)
23 июля 2016 года VolOksana #
Отличный салатик!
23 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
16 июля 2016 года veronika1910 #
16 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
15 июля 2016 года mariana82 #
15 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
15 июля 2016 года Суслик Маринка #
15 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
15 июля 2016 года Kuss #
15 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
15 июля 2016 года Оливка #
Это по мне рецептик!!)))
Попробуем с дочкой!
15 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
15 июля 2016 года Ирушенька #
15 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
14 июля 2016 года Демурия #
14 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
14 июля 2016 года Анастасия АГ #
14 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
14 июля 2016 года Один Три #
14 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
15 июля 2016 года Один Три #
14 июля 2016 года Tatanj #
14 июля 2016 года Кир Рояль # (автор рецепта)
14 июля 2016 года Tatanj #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: