• 14 октября 2008, 15:45
  • 127626

Курица по-мексикански

Рецепт: Курица по-мексикански

Вкусная, в меру остренькая курочка, завернутая в лаваш, порадует ваших близких. Моя дочка в восторге и каждый день просит повторения этого блюда.

Категория: Блюда из лаваша Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Курица по-мексикански»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1234 ккал
белки
195.6 г
жиры
13.9 г
углеводы
72.8 г
Порции
ккал
308.5 ккал
белки
48.9 г
жиры
3.5 г
углеводы
18.2 г
100 г блюда
ккал
59.3 ккал
белки
9.4 г
жиры
0.7 г
углеводы
3.5 г

Рецепт «Курица по-мексикански»:

  • Куриное филе нарезаем мелкими кусочками.

  • Перец нарезаем соломкой.

  • Лук полукольцами.

  • Лук и перец потушить в подсолнечном масле 10 минут.

  • Добавить куриное филе, мелко порезанную петрушку, соль, перец и тушить до готовности.

  • Сыр натереть на крупной терке. Смешать готовую курицу и сыр.

  • Смесь выкладываем на лаваш.

  • Сворачиваем лаваш в трубочку, выкладываем на противень и запекаем в духовке 10 минут.

  • Готовим соус: мелко режем помидоры и петрушку. Смешиваем, добавляем соль, перец, сок лимона.
    Выкладываем рулеты на тарелку и поливаем сверху соусом.
    Острота блюда зависит от вашего эксперимента с перцем.
    Я готовила и для детей, поэтому перца положила чуть-чуть.
    Дочка (а ее очень сложно накормить, тем более блюдами, где есть овощи) была в восторге. Теперь каждый день просит повторить его.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Курица по-мексикански
Рецепт: Курица по-мексикански

Вкусная, в меру остренькая курочка, завернутая в лаваш, порадует ваших близких. Моя дочка в восторге и каждый день просит повторения этого блюда.

Ингредиенты для «Курица по-мексикански»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
вкусняшка какая!!+++
Это точно. Лизавета моя каждый день просит повторить.
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 710 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки