• 21 октября 2016, 12:51
  • 1266

Курица с овощами и рисом

Рецепт: Курица с овощами и рисом

Курица получается очень нежной и ароматной, что очень хорошо сочетается с овощами в соевом соусе.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица с овощами и рисом»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1178.63 ккал
белки
81.54 г
жиры
74.686 г
углеводы
47.236 г
Порции
ккал
392.88 ккал
белки
27.18 г
жиры
24.9 г
углеводы
15.75 г
100 г блюда
ккал
135.32 ккал
белки
9.36 г
жиры
8.57 г
углеводы
5.42 г


Рецепт «Курица с овощами и рисом»:

Курицу выложить в миску, добавить 1ст. л. соевого соуса.

Добавить сухую аджику (приправу), кетчуп, соль и перец по вкусу. Перемешать, оставить в холодильнике на 10-15 минут.

Выложить кусочки курицы в смазанную растительным маслом форму для выпечки. Запечь при 180-200С 30-40 минут.

В сковороду налить 2-3ст. л. масла, обжарить лук до золотистого цвета.

Добавить болгарский перец и горошек, тушить 5 минут.

Влить 1 ст. л. соевого соуса, добавить щепотку аджики сухой, посолить и поперчить. Прогреть 1-2 минуты.
Подать курицу с рисом и овощами.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

На заметку:
Использование густотертой аджики вместо сухой позволяет избавиться от необходимости солить/перчить/добавлять кетчуп и/или пасту.
Использование вместо бедра филе грудки позволяет получить основу для шавермы/салатов
Замена гороха на кукурузу дает прикольное цветовое и вкусовое решение)
Отличное блюдо, Леночка!!!
Викуль, спасибочки
Быстро, вкусно хорошо!
Оксаночка, спасибо
Какая вкуснейшая подлива к курице! Смотрится невероятно аппетитно! Спасибо, милая Леночка!
Людочка, спасибо огромнейшее
Спасибо, забрала в КК
Спасибо
Леночка, замечательное блюдо
Марианночка, спасибо
Отличный вкусный ужин, Леночка!
Настюшенька, спасибо
Замечательный рецепт
Вероника, спасибо огромное
Леночка, замечательное блюдо
Оленька, спасибо большущее
Вкуснятина! Отличная курочка для семейного ужина!
Мариночка, спасибо огромное
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3313 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки