Рубленые мясные оладьи в азиатском стиле, готовятся просто и быстро. Ароматные, сочные, яркие как и сама Азия.
Екатерина ВкуснаяПоваренок 5 уровня
- 7 ноября 2016, 12:25
- 5796
Рубленые мясные оладьи в азиатском стиле
Ингредиенты для «Рубленые мясные оладьи в азиатском стиле»:
- Грудка индюшки — 800 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь (небольшая) — 1 шт
- Крахмал кукурузный — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соевый соус — 100 мл
- Горчица — 2/3 ст. л.
- Сахар — 2/3 ст. л.
- Перец красный жгучий — 1 ч. л.
- Кунжут — 3 ст. л.
- Чеснок — 2 зуб.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1961.5 ккал |
белки
35.8 г |
жиры
49 г |
углеводы
179.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 138.1 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 12.6 г |
Рецепт «Рубленые мясные оладьи в азиатском стиле»:
-
Филе грудки индейки обмыть. обсушить нарезать тонкими полосками. Лук нарезать кубиком. Морковь брусочками, если есть терка для корейской морковки лучше воспользоваться ей, и быстрее и брусочки красивие.
В отдельной миске смешать до однородности соевый соус, горчицу, сахар. Обязательно попробуйте, отрегулируйте на свой вкус остроту и сладость. -
В миску достаточного размера положить: нарезанную индейку, лук, морковь, соус, чеснок, красный перец. Добавить яйцо, кунжут и крахмал и хорошенько перемешать. Дать помариноваться хотя бы мин 30 в холодильнике, Лучше на ночь.
-
Оладушки выкладываем столовой ложкой, если надо можно рукой подрепетировать для красоты.
-
Жарить на умеренном огне до золотистого цвета.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 августа 2019 года malukas #
Мне это блюдо напомнило китайские Мьензы, рецепт на Поваренке есть, но там меньше ингредиентов и чуть по другому готовится.
У меня сделано из куриного филе, кунжута не было, положила ложечку арахисовой пасты. Старалась сделать оладьи маленького размера, мне кажется так интереснее))
24 августа 2019 года ирпенчанка #
26 августа 2019 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
2 ноября 2018 года mazziadri #
2 ноября 2018 года felix032 #
2 ноября 2018 года mazziadri #
2 ноября 2018 года lioliy1967 #
2 ноября 2018 года mazziadri #
2 ноября 2018 года lioliy1967 #
2 ноября 2018 года mazziadri #
2 ноября 2018 года lioliy1967 #
2 ноября 2018 года Лиса Петровна #
2 ноября 2018 года mazziadri #
2 ноября 2018 года jannasimf #
2 ноября 2018 года mazziadri #
2 ноября 2018 года Cherry Berry 2017 #
2 ноября 2018 года mazziadri #
3 ноября 2018 года mtata #
5 ноября 2018 года mazziadri #
3 ноября 2018 года terry-68 #
5 ноября 2018 года mazziadri #
4 ноября 2018 года mega lana1981 #
5 ноября 2018 года mazziadri #
20 ноября 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
21 ноября 2018 года mazziadri #
22 ноября 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
25 октября 2018 года Т-пушка #
25 октября 2018 года mazziadri #
25 октября 2018 года Т-пушка #
25 октября 2018 года mazziadri #
25 октября 2018 года Т-пушка #
25 октября 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
25 октября 2018 года Т-пушка #
25 октября 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
25 октября 2018 года Т-пушка #
25 октября 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
я так рада что вам нравится
26 октября 2018 года Т-пушка #
26 октября 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
26 октября 2018 года Т-пушка #
26 октября 2018 года Ирушенька #
26 октября 2018 года Т-пушка #
2 ноября 2018 года lioliy1967 #
2 ноября 2018 года Т-пушка #
2 ноября 2018 года lioliy1967 #
2 ноября 2018 года Т-пушка #
16 августа 2018 года fialkaXY #
16 августа 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
14 августа 2018 года iren0511 #
15 августа 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
15 августа 2018 года iren0511 #
15 августа 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
15 августа 2018 года iren0511 #
28 июля 2018 года kotenochkin #
Катя, спасибо за рецепт!
28 июля 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
26 июля 2018 года Natkati #
26 июля 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
26 июля 2018 года Natkati #
25 июля 2018 года inna_2107 #
26 июля 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
25 июля 2018 года Водолейка #
26 июля 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
25 июля 2018 года девушка с веслом #
26 июля 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
12 февраля 2018 года ms olya1226 #
12 февраля 2018 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
11 декабря 2016 года Gray she-wolf #
12 декабря 2016 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
10 ноября 2016 года lelikloves #
10 ноября 2016 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года veronika1910 #
8 ноября 2016 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года Operetta #
8 ноября 2016 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
Какие они у вас аппетные и золотистые! Так просятся в рот. Спасибо за доверие и вкусное фото
7 ноября 2016 года julika1108 #
8 ноября 2016 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года subsidii66 #
8 ноября 2016 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года mariana82 #
7 ноября 2016 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года Ирушенька #
7 ноября 2016 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: