Версия для печати
  • 24 января 2017, 13:09
  • 6945

Салат из сельди с авокадо

Рецепт: Салат из сельди с авокадо

Предлагаю легкий салат - закуску с авокадо и сельдью. Сельдь используем любой засолки, авокадо нужен спелый, но не перезревший, чтобы чувствовались кусочки.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из сельди с авокадо»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1681.5 ккал
белки
106.4 г
жиры
128 г
углеводы
31 г
100 г блюда
ккал
202.6 ккал
белки
12.8 г
жиры
15.4 г
углеводы
3.7 г

Рецепт «Салат из сельди с авокадо»:

Лук нарезать небольшими кубиками и замариновать в винном уксусе пару минут.

Авокадо и сельдь нарезать небольшими кусочками.
Добавить маринованный лук, специи, черный перец.

Готовим заправку.
В чашечке смешать йогурт, горчицу и оливковое масло.

Заправку добавить к салату.

Салат перемешать, украсить зеленью.

Приятного аппетита!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из сельди с авокадо
Описание: Предлагаю легкий салат - закуску с авокадо и сельдью. Сельдь используем любой засолки, авокадо нужен спелый, но не перезревший, чтобы чувствовались кусочки.


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Какая восхитительная подача вкусного салатика!
Мариночка спасибо большое
Нямка!
благодарю
Ну очень аппетитно и вкусно!
Танюша спасибо огромное за поддержку
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook