• 23 февраля 2017, 23:11
  • 1996

Овощное рагу с курицей

Рецепт: Овощное рагу с курицей

Давно готовлю это рагу, и вот решила поделиться рецептиком) вкусный и легкий вариант ужина

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Овощное рагу с курицей»:

Время приготовления:

Количество порций: 9

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2121.5 ккал
белки
182.6 г
жиры
21.9 г
углеводы
293.9 г
Порции
ккал
235.7 ккал
белки
20.3 г
жиры
2.4 г
углеводы
32.7 г
100 г блюда
ккал
96.9 ккал
белки
8.3 г
жиры
1 г
углеводы
13.4 г

Рецепт «Овощное рагу с курицей»:

  • Лук режем полукольцами и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом

  • Режем морковь кубиками и отправляем в сковороду

  • Перец очищаем от семян, разрезаем на 4 части и и режем их соломкой, выкладываем на сковороду

  • Помидоры режем и кольцами и отправляем на сковороду

  • Ко всем этим овощам добавляем кукурузу, предварительно слив с нее воду

  • Следом высыпаем фасоль
    Теперь нужно все посолить и добавить специи по вкусу, я добавляла сухой чеснок, соль, паприку

  • Добавляем порезанное мясо, все тщательно перемешать и тушить 15-20 минут. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощное рагу с курицей
Рецепт: Овощное рагу с курицей

Давно готовлю это рагу, и вот решила поделиться рецептиком) вкусный и легкий вариант ужина

Ингредиенты для «Овощное рагу с курицей»:

Комментарии и отзывы

Нужно попробовать!
Обязательно попробуйте! А особенно вкусно со сметаной! Долго точно не задержится!
!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки