Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

13 марта 2017, 0:09
4220

Салат "Ландыши"

Скоро зацветут эти милейшие первоцветы, украсят лесные поляны. А пока я предлагаю вам салат, именно с ландышами он у меня ассоциируется.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Ландыши"»:

Капуста пекинская (белая часть кочана) — 500 г
Огурец (200 г) — 1 шт
Лук зеленый — 1 веточ.
Укроп — 1 веточ.
Соль (базиликовая) — по вкусу
Орехи кедровые — 1/3 стак.
Масло оливковое — по вкусу
Листья салата / Салат (для подачи) — 1 пуч.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1391.7 ккал	белки 36.4 г	жиры 131.9 г	углеводы 48.5 г
Порции
ккал 347.9 ккал	белки 9.1 г	жиры 33 г	углеводы 12.1 г
100 г блюда
ккал 130.1 ккал	белки 3.4 г	жиры 12.3 г	углеводы 4.5 г

Рецепт «Салат "Ландыши"»:

Пекинскую капусту нарезать полосками.
Выложить в миску, присолить базиликовой солью,
аккуратно перемешать и отставить.
Огурец вымыть и нарезать колясками.
Добавить к капусте.
Зелень вымыть, обсушить и нарезать мелко.
Добавить в салат, перемешать.
Выложить на листья салата, добавить кедровые орешки.
Заправить оливковым маслом.

Подать к столу :

Салат отлично подойдет к мясу, например, к баранине
https://www.povarenok.ru/recipes/show/138962/

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6602

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: салат закуска обед ужин праздник пост

Вкусы: капустный огуречный ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/138963/]Салат "Ландыши"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/138963/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/12/24/1946626_64983-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Скоро зацветут эти милейшие первоцветы, украсят лесные поляны. 
А пока я предлагаю вам салат, именно с ландышами он у меня ассоциируется.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Огурец, Лук зеленый, Укроп, Соль, Орехи кедровые, Масло оливковое, Листья салата.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин, праздник, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Ландыши"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/12/24/1946626_64983-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Ландыши&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Ландыши&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Скоро зацветут эти милейшие первоцветы, украсят лесные поляны. 
А пока я предлагаю вам салат, именно с ландышами он у меня ассоциируется.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Ландыши"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4247">Орехи кедровые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/138963/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Ландыши"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Ландыши"»:

Капуста пекинская Огурец Лук зеленый Укроп Соль Орехи кедровые Масло оливковое Листья салата

Тэги: салат, закуска, обед, ужин, праздник, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1326

Салат с мандаринами и кукурузой

75
1326
27012

295

Битки гречишно-картофельные

79
295
12006

460

Куриный рулет "Новогодний фейерверк"

66
460
10173

Фотографии «Салат "Ландыши"» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

13 марта 2017 года lelikloves #

Замечательный салат

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Олечка, благодарю.

13 марта 2017 года Angel-Wise #

Отличный весенний салатик

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо.

13 марта 2017 года Аллочка-уралочка #

Весенний салатик

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Алла, спасибо.

13 марта 2017 года Демурия #

[+5]

Вместо пекинской капусты-листовой салат, остальное без изменений. Вкусный, свежий и яркий салатик за считанные минуты.
Спасибо!!!

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Олечка, дорогая, спасибо за интерес и такое сочное фото, прям бальзам на душу.

13 марта 2017 года Три сестры #

Отличный салат! Свежий, полезный!

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Нора. Очень свежий.

13 марта 2017 года Демурия #

Забрала

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Олечка, благодарю.

13 марта 2017 года ved-marina #

Людочка, замечательный весенний салатик!

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Марина, спасибо огромное.

13 марта 2017 года liudmila1972 #

Салат отличный,полезный и аппетитный!

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, тезка.

13 марта 2017 года liudmila1972 #

Спасибо,Людочка.

13 марта 2017 года lakshmi-777 #

Очень приятный салатик!

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибочки.

13 марта 2017 года victoria ms #

Людочка, замечательный салатик!

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Вика, дорогая, спасибо огромное.

13 марта 2017 года Ирушенька #

Людочка, прелестный салат! Все гениальное - просто!

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Ириш.

13 марта 2017 года Евгения 1976 # (модератор)

Замечательный салат

Отличное дополнение к мясу

13 марта 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Женя, спасибо.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Ландыши"

Ингредиенты для «Салат "Ландыши"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Ландыши"»:

Похожие рецепты

Салат из лука-порея со свеклой

Закуска "Букет"

Салат с пекинской капустой и свёклой

Летний салат из овощей с мятной заправкой

Овощной салат с нежными шариками

Салат с креветками в азиатском стиле

Летний салатик

Баклажаны и патиссон в томатном соке

Салат "Морковь из СССР"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с мандаринами и кукурузой

Битки гречишно-картофельные

Куриный рулет "Новогодний фейерверк"

Фотографии «Салат "Ландыши"» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!