Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mtataПоваренок 10 уровня

29 марта 2017, 12:06
3197

Салат из горошка, редиса и феты

Предлагаю простой весенний салат. Замечательное сочетание редиса, огурца и феты. Заправка из оливкового масла с соком лимона и сахарной пудрой. Идея рецепта встретилась в инете.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из горошка, редиса и феты»:

Салат

Горох (молодой, из заморозки) — 60 г
Фета — 60 г
Листья салата / Салат (у меня айсберг) — 60 г
Редис — 3 шт
Перец душистый — 1/2 ч. л.
Зелень (у меня петрушка) — 1 ст. л.
Огурец — 40 г
Соль — по вкусу

Заправка

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 531.4 ккал	белки 14.1 г	жиры 40 г	углеводы 28.3 г
Порции
ккал 265.7 ккал	белки 7.1 г	жиры 20 г	углеводы 14.2 г
100 г блюда
ккал 161 ккал	белки 4.3 г	жиры 12.1 г	углеводы 8.6 г

Рецепт «Салат из горошка, редиса и феты»:

Молодой зеленый горошек из морозилки залить кипятком на 2 мин, слить воду, промыть холодной водой, сразу откинуть на дуршлаг. Зеленый горошек можно отварить в соленой воде пару минут и промыть холодной водой.
Овощи помыть.
Салат накрошить или нарвать небольшими ленточками,
редис и огурец нарезать тонкими кружочками,
добавить зеленый горошек.
Фету слегка размять вилкой.
Фету добавить к овощам и слегка перемещать.
Для заправки в отдельной чашке соединить сок лимона, сахарную пудру, оливковое масло - хорошо взбить вилкой.
Полить заправкой салат, приправить молотым перцем, добавить измельченную зелень. Желающие могут присолить салат, я не солила.

Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6817

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску

Теги: салат соус закуска обед ужин

Вкусы: нежный огуречный оливковый перечный гороховый сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139694/]Салат из горошка, редиса и феты[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139694/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/29/16/1967380_16597-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю простой весенний салат. Замечательное сочетание редиса, огурца и феты. Заправка из оливкового масла с соком лимона и сахарной пудрой. Идея рецепта встретилась в инете.

Ингредиенты: Горох, Фета, Листья салата, Редис, Перец душистый, Зелень, Огурец, Соль, Масло оливковое, Сок лимонный, Сахарная пудра.
Тэги: салат, соус, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из горошка, редиса и феты
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/29/16/1967380_16597-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из горошка, редиса и феты" title="Рецепт: Салат из горошка, редиса и феты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю простой весенний салат. Замечательное сочетание редиса, огурца и феты. Заправка из оливкового масла с соком лимона и сахарной пудрой. Идея рецепта встретилась в инете.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из горошка, редиса и феты»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/440">Горох</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2223">Сахарная пудра</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/139694/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из горошка, редиса и феты

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из горошка, редиса и феты»:

Горох Фета Листья салата Редис Перец душистый Зелень Огурец Соль Масло оливковое Сок лимонный Сахарная пудра

Тэги: салат, соус, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

155

Салат «Розы моря»

154
155
27884

968

Куриное филе с грецкими орехами

85
968
15225

821

Горячий бутерброд-пицца

7
821
31581

Фотографии «Салат из горошка, редиса и феты» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

29 марта 2017 года Ирушенька #

Танюша, очаровательный, нежный весенний салат! Очень соблазнительный!

29 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Иришечка спасибо огромное за поддержку

29 марта 2017 года stark2 #

Какой свежий, весенний салатик

29 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Аля благодарю за внимание и одобрение

29 марта 2017 года Кир Рояль #

Танюша, отличный салат

29 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Инга спасибо большое за поддержку

29 марта 2017 года victoria ms #

Танечка, очаровательный салатик!

29 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Вика благодарю за визит и комментарий

29 марта 2017 года тататима #

Спасибо,Танюша! Очень своевременный салатик!

29 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Танюша спасибо большое

29 марта 2017 года inna_2107 #

Татьяна, свежий актуальный салат по сезону!

29 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Инна спасибо большое за комментарий

,вчера прикупила свежих овощей

29 марта 2017 года inna_2107 #

29 марта 2017 года lelikloves #

Танечка, отличный салат

Быстро и вкусно

29 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Оленька спасибо огромное за поддержку

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из горошка, редиса и феты

Ингредиенты для «Салат из горошка, редиса и феты»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из горошка, редиса и феты»:

Похожие рецепты

Фунчоза с перцем

Салат "Смолянка"

Такой вот салат

Салат из авокадо и рукколы

Салат "Октябрьский"

Свекольный салат на аругуле

Салат из свежей тыквы "Осень"

Салат из гречки с помидорами и беконом

Салат "Семейный"

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Розы моря»

Куриное филе с грецкими орехами

Горячий бутерброд-пицца

Фотографии «Салат из горошка, редиса и феты» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!