Рецепт: Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
Рецепт: Кабачковые блины с сыром
Кабачковые блины с сыром
Рецепт: Сырные маффины с ветчиной и черри
Сырные маффины с ветчиной и черри
  • 13 апреля 2017, 22:53
  • 1637

Салат "Красные полукольца в крапинку"

Рецепт: Салат Красные полукольца в крапинку

Не знаете чем дополнить основное блюдо, хочется чего-нибудь такого необычного? Этот яркий и очень вкусный салатик с полукольцами красного лука как раз будет той самой изюминкой, попробуйте, сочный, нежный и яркий.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат "Красные полукольца в крапинку"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
249 ккал
белки
24.7 г
жиры
5.1 г
углеводы
26.2 г
Порции
ккал
41.5 ккал
белки
4.1 г
жиры
0.9 г
углеводы
4.4 г
100 г блюда
ккал
75.5 ккал
белки
7.5 г
жиры
1.5 г
углеводы
7.9 г


Рецепт «Салат "Красные полукольца в крапинку"»:

  • Красный лук режем полукольцами

  • Сыр натираем на крупной терке

  • Добавляем 2 столовые ложки мелко порезанного укропа

  • Добавляем майонез или йогурт, солим, перчим, перемешиваем. Салат готов!

  • Украшаем и подаём!

Цвет красного лука напрямую связан с его полезностью – антиоксидантов в нём вдвое больше, чем в светлых сортах. Фиолетовый цвет, который так украшает блюда, обусловлен содержанием антоцианов – веществ, помогающих нашему организму бороться с воспалениями и бактериальными инфекциями, предупреждающих развитие диабета, нервных заболеваний и рака, замедляющих процессы старения клеток.
Вот такой он вкусный и очень полезный.
А если заполнить тарталетки или положить на хрустящую галетку, отличная закусочка, рекомендую!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Красные полукольца в крапинку"
Рецепт: Салат Красные полукольца в крапинку

Не знаете чем дополнить основное блюдо, хочется чего-нибудь такого необычного? Этот яркий и очень вкусный салатик с полукольцами красного лука как раз будет той самой изюминкой, попробуйте, сочный, нежный и яркий.

Ингредиенты для «Салат "Красные полукольца в крапинку"»:

Фотографии «Салат "Красные полукольца в крапинку"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Вкусно, просто и сочно!
Да,всегда выручает,если хочется быстро,вкусно!
Как просто и здорово Обязательно попробую Ваш вариант
Да,очень просто,быстро и вкусно!
Замечательно и пикантно!
Спасибо большое,Анечка!Очень быстрый и аппетитный салатик!
Интересный салат !!!!!!!!!!!
Светлана,очень вкусный и аппетитный!
Интересное сочетание.Мне понравилось. Не смотря на то что лук красный и по идее должен быть сладковатым, но за счёт того, что его много, салат достаточно острый и "пахучий". Для любителей лука, то что надо. Заправляла майонезом. Вкусно!Спасибо!
Евгения,очень рада,что понравился!Как вариант делаю с белым обычным,но предварительно его немного мариную в соевом соусе и лимонном соке,можно в уксусном маринаде.
Вот я тоже сразу про предварительное маринование подумала. Но салат и так вкусный получился. Спасибо.
Красный лук сам по себе хорош,не такой ядреный,это белый смягчить можно маринадом,а салатик всегда выручает,быстро и необычно.
Ооой... наверное, обалденно! Мы обожаем лук, надо срочно приготовить
Должен стать частым гостем на столе!А вкус действительно обалленный!
Наденька, очень аппетитный салат!
Спасибо большое!Ирочка,рекомендую!
Благодарю!
Интересно и красиво) я фанат всяких салатов, надо будет попробовать сделать
Очень аппетитный!Быстро,вкусно и полезно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Закуска из лаваша с сыром и огурцом
Закуска из лаваша с сыром и огурцом
Рецепт: Хлеб сладкий с творожным сыром
Хлеб сладкий с творожным сыром
Рецепт: Шпротные бутерброды
Шпротные бутерброды

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6370 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки