Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

8 сентября 2017, 4:28
3976

Котлеты из индейки с овсяными хлопьями

Если вы покупали замороженный фарш из мяса птицы, то замечали, что при оттаивании фарш излишне водянистый. Чтобы "подсушить" фарш я добавила овсяные хлопья. Котлеты от этого только выиграли. А с цветной капустой котлеты получились вообще обалденные!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Котлеты из индейки с овсяными хлопьями»:

Фарш индюшачий — 300 г
Хлопья овсяные (4 ст.л. в фарш и 6 ст.л. для обвалки) — 10 ст. л.
Капуста цветная — 100 г
Яйцо куриное — 1 шт
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1227 ккал	белки 73.7 г	жиры 68.2 г	углеводы 84.6 г
100 г блюда
ккал 211.6 ккал	белки 12.7 г	жиры 11.8 г	углеводы 14.6 г

Рецепт «Котлеты из индейки с овсяными хлопьями»:

В фарш добавляем овсяные хлопья. В данный момент овсяные хлопья экстра ТМ Мистраль. Перемешиваем, оставляем настояться 20 минут, ещё лучше - 30.
Цветную капусту отвариваем, остужаем, мелко нарезаем, добавляем в фарш. Туда же отправляем яйцо.
Солим, перчим, вымешиваем фарш. Можно в фарш добавить сесночка для пикпнтности. Формируем котлетки, обваливаем их в хлопьях, жарим на разогретой сковороде. К таким нежным котлеткам подойдёт любой гарнир. Угощайтесь!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Лучший семейный завтрак" На завтрак На обед На ужин

Теги: жарить

Вкусы: мясной капустный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/144250/]Котлеты из индейки с овсяными хлопьями[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/144250/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017sep/07/43/2109729_34778-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из индейки
Если вы покупали замороженный фарш из мяса птицы, то замечали, что при оттаивании фарш излишне водянистый. Чтобы "подсушить" фарш я добавила овсяные хлопья. Котлеты от этого только выиграли. А с цветной капустой котлеты получились вообще обалденные!

Ингредиенты: Фарш индюшачий, Хлопья овсяные, Капуста цветная, Яйцо куриное, Соль, Перец черный.
Тэги: жарить.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Котлеты из индейки с овсяными хлопьями
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017sep/07/43/2109729_34778-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Котлеты из индейки с овсяными хлопьями" title="Рецепт: Котлеты из индейки с овсяными хлопьями"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Если вы покупали замороженный фарш из мяса птицы, то замечали, что при оттаивании фарш излишне водянистый. Чтобы "подсушить" фарш я добавила овсяные хлопья. Котлеты от этого только выиграли. А с цветной капустой котлеты получились вообще обалденные!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/64/">
          Горячие блюда из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Котлеты из индейки с овсяными хлопьями»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/15181">Фарш индюшачий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/144250/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Котлеты из индейки с овсяными хлопьями

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Котлеты из индейки с овсяными хлопьями»:

Фарш индюшачий Хлопья овсяные Капуста цветная Яйцо куриное Соль Перец черный

Тэги: жарить

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

332

Салат "Пасхальный"

123
332
27923

1671

Мясо в соусе "Цахтон"

177
1671
81552

297

Пряники с ореховой начинкой "Елочные игрушки"

49
297
33673

Комментарии и отзывы

9 сентября 2017 года veronika1910 #

Отличный рецепт

11 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Вероника!

9 сентября 2017 года Манюша #

А я часто в котлеты вместо булки добавляю овсяные хлопья или манку. ОТличные котлетки получились!

11 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Машенька!

9 сентября 2017 года Ирушенька #

Наташенька, интересные какие котлеты!

11 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Ирочка!

8 сентября 2017 года Юта-2015 #

Чудесные котлетки, вкусные и полезные... (по меньшей мере меньше вредные, чем обычные

)++++!

8 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Точно, Тань, менее вредные

Спасибо, дорогая!

8 сентября 2017 года тататима #

Красота!

8 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Танечка!

8 сентября 2017 года Ксения40 #

Отличные котлеты!

Очень полезные, - с утра то, что нужно!

8 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Оксаночка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Котлеты из индейки с овсяными хлопьями

Ингредиенты для «Котлеты из индейки с овсяными хлопьями»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Котлеты из индейки с овсяными хлопьями»:

Похожие рецепты

Бомбочки из индейки с лисичками

"Улитки" с беконом в цитрусовом маринаде

Мясные колобки с начинкой

Филе индейки, запечeнное с овощами

Биточки из индейки с грибами и цукини

Биточки из индейки с грибами

Тефтели из индейки под соусом

Котлеты из индейки

Индейка с кабачковой икрой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Пасхальный"

Мясо в соусе "Цахтон"

Пряники с ореховой начинкой "Елочные игрушки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!