Закусочные (несладкие) кексы - замечательный вариант не только на завтрак! Они также идеально подходят для полдника, пикника, перекуса или в качестве хлеба к первым блюдам.
Суслик МаринкаПоваренок 5 уровня
- 24 сентября 2017, 18:20
- 1481
Кексы с ветчиной и тыквой
Ингредиенты для «Кексы с ветчиной и тыквой»:
- Тыква — 300 г
- Шпинат — 1 пуч.
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Хлопья злаковые (5 злаков ТМ "Мистраль") — 100 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Молоко — 100 мл
- Ветчина — 100 г
- Фетаки — 100 г
- Горчица (сладкая зернистая) — 2 ст. л.
- Приправа (смесь итальянских трав) — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Смесь перцев — по вкусу
- Масло растительное (для обжарки)
Время приготовления:
Количество порций: 12
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1736.2 ккал |
белки
65.1 г |
жиры
75.6 г |
углеводы
191.5 г |
| Порции | |||
| ккал 144.7 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 16 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 170.2 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 18.8 г |
Рецепт «Кексы с ветчиной и тыквой»:
-
Тыкву нарезать небольшими кубиками, посолить, поперчить, приправить итальянскими травами, обжарить на растительном масле 5-6 минут.
-
Шпинат мелко нашинковать, добавить к тыкве, обжарить еще 1-2 минуты. Остудить.
-
Сыр и ветчину нарезать небольшими кубиками.
-
Яйца взбить с молоком и горчицей, посолить, поперчить по вкусу.
-
Хлопья 5 злаков ТМ "Мистраль" измельчить.
-
Измельченные хлопья вместе с мукой добавить в яично-молочную смесь, замесить негустое тесто.
-
В тесто добавить подготовленные тыкву со шпинатом, ветчину и фетаку, перемешать.
-
Формы для кексов проложить бумажными формочками, выложить в них тесто, заполняя на 2/3.
Духовку разогреть до 180 гр., выпекать 25-30 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 сентября 2017 года veronika1910 #
27 сентября 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
27 сентября 2017 года Елена-13 #
27 сентября 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года mariana82 #
25 сентября 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года ogiway #
25 сентября 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года ogiway #
25 сентября 2017 года Wera13 #
25 сентября 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
24 сентября 2017 года Ирушенька #
24 сентября 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
24 сентября 2017 года Демурия #
24 сентября 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
24 сентября 2017 года Livadia360 #
24 сентября 2017 года Livadia360 #
24 сентября 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: