Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Домашний хлеб

TatanjПоваренок 7 уровня

12 марта 2018, 20:25
3458

Хлеб из семян, гречки и геркулеса

Хлеб не просто полезный, подходит под любое блюдо, но и чудесно разнообразит ваш рацион в строгий Пост.

Категория: Выпечка Изделия из теста Домашний хлеб

Ингредиенты для «Хлеб из семян, гречки и геркулеса»:

Хлопья овсяные (Геркулес ТМ "Мистраль") — 200 г
Крупа гречневая (Ядрица ТМ "Мистраль") — 100 г
Семечки подсолнуха — 100 г
Семечки тыквенные — 100 г
Кунжут — 3 ст. л.
Миндаль — 100 г
Семена льна (молотые) — 3 ст. л.
Масло оливковое — 4 ст. л.
Вода — 300 мл
Сахар (фруктовый ТМ "Мистраль") — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Специи (любые) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 4296.6 ккал	белки 128.9 г	жиры 305.6 г	углеводы 268.1 г
100 г блюда
ккал 380.2 ккал	белки 11.4 г	жиры 27 г	углеводы 23.7 г

Рецепт «Хлеб из семян, гречки и геркулеса»:

Для приготовления хлеба я взяла крупу гречневую ядрицу ТМ "Мистраль".
И еще, я взяла овсяные хлопья "Геркулес" ТМ "Мистраль".
Измельчаем миндаль.
Застелить противень бумагой для выпечки. Насыпаем на него гречку ядрицу ТМ "Мистраль", миндаль, тыквенные семечки и семена подсолнечника. Добавляем овсяные хлопья Геркулес ТМ "Мистраль". Разогреваем духовку до 160 градусов и обжариваем 10 минут.
Измельчаем семена льна (я измельчила в кофемолке).
В хлеб я добавила фруктовый сахар ТМ "Мистраль".
Вынимаем противень из духовки и смешиваем с другими ингредиентами. Добавляем соль и специи (мне нравится добавлять в такой хлеб розмарин). Теперь смеси нужно постоять, чтобы ингредиенты смогли впитать в себя воду и немного набухнуть. Не более 1 часа.
Форму для выпечки ( размер - 25x11), застелить пекарской бумагой и выкладываем в неё смесь из семечек, гречки, овсяных хлопьев, миндаля. Отправляем в духовку при температуре 160 градусов на 1 час 15 минут. (Следите за тем, чтобы хлеб не пригорел. Он должен просушиться и принять очень аппетитный поджаренный вид).
Достаем готовый хлеб, остужаем. Хлеб должен полностью остыть, тогда его можно разрезать. Нарезаем и подаём!

Вкусно и полезно! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Постный стол вкуснее с Мистраль" На обед : На закуску

Теги: пост обед ужин

Вкусы: гречневый овсяный ореховый пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150205/]Хлеб из семян, гречки и геркулеса[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150205/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/12/09/2288461_60727-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Домашний хлеб
Хлеб не просто полезный, подходит под любое блюдо, но и чудесно разнообразит ваш рацион в строгий Пост.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Крупа гречневая, Семечки подсолнуха, Семечки тыквенные, Кунжут, Миндаль, Семена льна, Масло оливковое, Вода, Сахар, Соль, Специи.
Тэги: пост, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Хлеб из семян, гречки и геркулеса
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/12/09/2288461_60727-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Хлеб из семян, гречки и геркулеса" title="Рецепт: Хлеб из семян, гречки и геркулеса"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хлеб не просто полезный, подходит под любое блюдо, но и чудесно разнообразит ваш рацион в строгий Пост.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/186/">
          Домашний хлеб
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Хлеб из семян, гречки и геркулеса»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9131">Семечки подсолнуха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8559">Семечки тыквенные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1105">Миндаль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6163">Семена льна</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/150205/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Хлеб из семян, гречки и геркулеса

Хлеб не просто полезный, подходит под любое блюдо, но и чудесно разнообразит ваш рацион в строгий Пост.

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Домашний хлеб

Ингредиенты для «Хлеб из семян, гречки и геркулеса»:

Хлопья овсяные Крупа гречневая Семечки подсолнуха Семечки тыквенные Кунжут Миндаль Семена льна Масло оливковое Вода Сахар Соль Специи

Тэги: пост, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

29 мая 2018 года Vasska #

Второй месяц на этот хлеб заглядываюсь. Орехи все купила, теперь геркулес закончился

Но когда-нибудь точно испеку, уж очень он привлекательный

29 мая 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье, надеюсь понравится!

15 марта 2018 года Демурия #

15 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Спасибо!

14 марта 2018 года Ирушенька #

Танюша, чудесный зерновой хлебушек! Очень интересный рецепт!

14 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Ирочка, дорогая благодарю!

13 марта 2018 года Анастасия АГ #

Шикарный хлебушек, Танюша!!

13 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Настенька, дорогая благодарю!

13 марта 2018 года ирпенчанка #

Танюша! Сплошные витамины!

Фото восхитительное!

Чем то напомнило козинаки!

13 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Натуся, огромное спасибо, мне очень приятно!

13 марта 2018 года ирпенчанка #

13 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

13 марта 2018 года Polina1986 #

скажите пожалуйста, а гречку перемолоть в муку не нужно? она не будет жесткой??

13 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Готовьте по рецепту и все получится - это же не обычный хлеб из магазина, в нем семена остаются почти свежими, если есть сомнения, что гречка будет жесткой воспользуйтесь гречневыми хлопьями.

16 марта 2018 года Polina1986 #

поняла вас!спасибо за совет

16 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

13 марта 2018 года MarinaS16 #

Очень интересный рецепт

13 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Марина, благодарю!

13 марта 2018 года VikkiV #

Вот классный хлеб! Красивый!

13 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Викуля, огромное спасибо!

13 марта 2018 года Kuss #

Замечательный хлебушек!

13 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Наташенька, дорогая благодарю!

13 марта 2018 года sayona #

хороший рецепт.только не очень похож на хлеба.скорее всего запеканка или зерновой пирог.

13 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Благодарю!

13 марта 2018 года tatabilga-2015 #

Танюша,очень все полезное в хлебушке

и вкусноооо

фото шикарные

13 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Танюша, благодарю моя дорогая!

12 марта 2018 года Марина Мармеладинка #

Таня, вкуснейший хлебушек!

12 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Мариночка, большое спасибо!

12 марта 2018 года ms olya1226 #

Танюша,ароматнейший уютный хлеб

12 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Олечка, большое спасибо!

12 марта 2018 года tanushka mikki #

Какая прелесть!!

Хлебушек просто чудо!!

12 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Танюша, огромное спасибо!

12 марта 2018 года jannasimf #

Танюша, интересный хлебушек. Полезный и ароматный!!!

12 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Жанночка, огромное спасибо!

12 марта 2018 года Любашка 77777 #

Полезный хлебушек!

12 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Любочка, благодарю!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Хлеб из семян, гречки и геркулеса

Ингредиенты для «Хлеб из семян, гречки и геркулеса»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Хлеб из семян, гречки и геркулеса»:

Похожие рецепты

Острый хлеб "Чесночные завитушки"

Ленивая чиабатта с пряными травами

Пшеничные булочки на йогурте

Хлебная миска для салата

Хлеб пшеничный с кабачком

Хлеб "Черепашка"

Хлеб "Сердце"

Хлеб "Фальшивая индейка"

Хлеб с изюмом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой "Лаваль" V547

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!