Вкусные кексы к чаю из влажного бананового теста с овсяными хлопьями. Полезные банановые кексы с овсянкой содержат витамины, минералы, отлично насыщют, содержат клетчатку. Прекрасный рецепт, как в приготовлении, так и вкусного завтрака. Надеюсь эти овсяные кексы с бананом Вам понравятся.
Гали-28Поваренок 7 уровня
- 31 марта 2018, 23:54
- 3748
Овсяные кексы с бананом
Ингредиенты для «Овсяные кексы с бананом»:
- Хлопья овсяные (ТМ Мистраль цельнозерновые) — 60 г
- Мука пшеничная / Мука — 110 г
- Банан — 170 г
- Масло растительное — 30 мл
- Сок яблочный — 60 мл
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Сода — 0,5 ч. л.
- Ванильный сахар — 1 ч. л.
- Соль — 1 щепот.
- Сахарная пудра (для посыпки) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1084.3 ккал |
белки
20.5 г |
жиры
35.2 г |
углеводы
177.6 г |
| Порции | |||
| ккал 135.5 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 22.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 241 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 39.5 г |
Рецепт «Овсяные кексы с бананом»:
-
Бананы, яблочный сок и растительное масло взбить до пюре в блендере.
-
Смешать сухие ингредиенты - овсяные хлопья ТМ Мистраль цельнозерновые, разрыхлитель, соду, ванильный сахар, соль, муку.
-
Добавить в сухие ингредиенты овсяно -банановое пюре, все тщательно перемешать.
-
Разложить тесто по формочкам. Поставить в горячую духовку 180°C на 20-25 минут.
-
Очень вкусные и полезные овсяные кексы с бананом, посыпать сахарной пудрой и подавать к чаю. Приятного чаепития!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 апреля 2018 года Ирушенька #
1 апреля 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: