Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

alarm clockПоваренок 7 уровня

3 июня 2018, 12:35
76553

Десерт "Без лишних калорий"

Умопомрачительный десерт! Все сбалансировано, все натуральное, без грамма подсластителей, легкий, нежный, сливочный - это все о нем. Я настаиваю - этот десерт необходимо попробовать!!!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Десерт "Без лишних калорий"»:

Яблоко (столько весили 2 яблока.Берите сладкие и сочные - от них зависит вкус десерта.) — 360 г
Йогурт (натуральный, без добавок, у меня домашний) — 170 мл
Творог (мягкий!!Брала Домик в деревне 5.5%) — 70 г
Желатин (быстрорастворимый, у меня д-р Оеткер) — 7 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 420.3 ккал	белки 26.7 г	жиры 4.6 г	углеводы 66.7 г
100 г блюда
ккал 70.1 ккал	белки 4.5 г	жиры 0.8 г	углеводы 11.1 г

Рецепт «Десерт "Без лишних калорий"»:

Яблоки разрезать пополам и убрать семенные коробочки - кожуру не очищать!!! Проткнуть зубочисткой кожуру в нескольких места и уложить срезом вниз.
Отправить в СВЧ - при 900 ВТ запекала 5.5 минут. Не любители СВЧ - запекайте в духовке.
Дать немного остыть и снять кожуру - снимается очень легко.
Сок, который образовался после запекания, слить - у меня получилось 70 мл сока. Остудить и всыпать в сок желатин. Или используйте вместо сока воду. Желатин подогреть, не доводя до кипения.
Пробить блендером творог, йогурт и яблоки. Не переставая взбивать, ввести желатин и хорошо взбить - делала погружным блендером.
Разлить по формам и убрать в холодильник до застывания - у меня 2 часа.
Просто наслаждение!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На полдник На завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Для диеты

Теги: десерт полдник детям

Вкусы: яблочный сливочный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151778/]Десерт "Без лишних калорий"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151778/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/03/31/2346897_86939-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Умопомрачительный десерт! Все сбалансировано, все натуральное, без грамма подсластителей, легкий, нежный, сливочный - это все о нем. Я настаиваю - этот десерт необходимо попробовать!!!

Ингредиенты: Яблоко, Йогурт, Творог, Желатин.
Тэги: десерт, полдник, детям.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Десерт "Без лишних калорий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/03/31/2346897_86939-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Десерт Без лишних калорий" title="Рецепт: Десерт Без лишних калорий"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Умопомрачительный десерт! Все сбалансировано, все натуральное, без грамма подсластителей, легкий, нежный, сливочный - это все о нем. Я настаиваю - этот десерт необходимо попробовать!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Десерт "Без лишних калорий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/596">Желатин</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/151778/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Десерт "Без лишних калорий"

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Десерт "Без лишних калорий"»:

Яблоко Йогурт Творог Желатин

Тэги: десерт, полдник, детям

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Десерт "Без лишних калорий"» от приготовивших (45)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

4 июня 2018 года KaraKuzu #

Очень захотелось сделать, но желатин не использую. Кто-нибудь знает, агар-агар вот в такой мусс взбивается?

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

с агар агаром варить надо, а с желатином нет.

4 июня 2018 года Navely #

↑Ответ для KaraKuzu

конечно взбивается, только его нужно будет проварить минут 3-5, и прям кипящий вводить во взбитую массу.

4 июня 2018 года Вика-camomile #

Очень вкусно

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

4 июня 2018 года Мыша в кедах 1 #

Божественно!!Без сомнения буду готовить.Очень вкусно и полезно.

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

4 июня 2018 года Ладусик82 #

Слюнки потекли. Нужно срочно пробовать. Тем более. что и к нам наконец-то пришло лето и можно побаловать себя охлажденными десертами.

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

верное решение

4 июня 2018 года Верунчик золотой цветочек #

нашей им семье очень понравился.

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

4 июня 2018 года olgau olga #

Чудесный, не обременительный для фигуры десерт!

Обязательно приготовлю!

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

И это правильно!

4 июня 2018 года lioliy1967 #

Прекрасный десерт! Фото супер!

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

4 июня 2018 года mamaliza #

Очень нежно!

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

4 июня 2018 года Kuss #

Аллусик! Восхитительный десерт!

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо!!!!

4 июня 2018 года antonina gil53 #

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

4 июня 2018 года Wera13 #

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

4 июня 2018 года красавица киса #

Аллочка! конечно же и эту вкусняшку приготовлю!

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Надюш, делаю второй день ,тк муж сел на хвост и тоже охотится за лакомством

4 июня 2018 года Alohomora #

Восхитительный....нет, ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ!!! дессерт) я, как похудеец со стажем, знаю в этом толк

4 июня 2018 года красавица киса #

Похудеец! Классное словечко!

4 июня 2018 года Alohomora #

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

↑Ответ для Alohomora

А уж какой у меня стаж - страшно и произнести!

4 июня 2018 года Alohomora #

попыталась изобразить этот процесс с помощью "наскальной живописи ")

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

4 июня 2018 года Сельская Мишка #

↑Ответ для Alohomora

Особенно последний фрагмент наскальной живописи верно передает наши стрсти

4 июня 2018 года Alohomora #

Это точно

4 июня 2018 года Ирушенька #

Аллочка, изумительный, воздушный десерт! Красота!

4 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо!

3 июня 2018 года Беннито #

Прям дышать перестала....вкууусно! И Волшебно красиво

3 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Та давай дыши

Угощайся!

3 июня 2018 года Беннито #

ах!

3 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

3 июня 2018 года 0-galinka #

+24

[+5]

Чудесный десерт.Лёгкий, вкусный, нежный. У меня яблоки были кислые и я добавила немного мёда. Спасибо за рецепт.

3 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Красотища какая!!!

Да еще так оперативно!!!Спасибище за отзыв и такой красивый фотоотчет!Очень рада ,что понравилось!

3 июня 2018 года jannasimf #

Отличный десерт! Вкусный и аппетитный!!!

3 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо!

3 июня 2018 года Mary Stone #

И правда, лишних калорий нет, все только нужные и полезные.

Классный десерт, Аллуся.

3 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо, Машенька!

3 июня 2018 года yugai ludmila65 #

Очень вкусно!

3 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Еще как

3 июня 2018 года Raysk #

Какой нежный и лёгкий десерт

Очень красивые фото

3 июня 2018 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Десерт "Без лишних калорий"

Ингредиенты для «Десерт "Без лишних калорий"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Десерт "Без лишних калорий"»:

Похожие рецепты

Морковно-фруктовый салат "Витаминный гриб"

Яблоки, запеченные с хлебцами и орехами

Яблоки с начинкой "Туфахия"

Печеные яблочки

Груши, запеченные с медом и Сернурской Рикоттой

Хурма с начинкой, запечённая в духовке

Парфе с пьяными мандаринами

Печёные яблоки

Быстрая яблочно-сливочная начинка для пирогов

Фотографии «Десерт "Без лишних калорий"» от приготовивших (45)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с террасой V206 "Клэр"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!