Вкусный и легкий салат! Для салата желательно использовать ветчину нежирных сортов (из лопатки свинины, из индейки, из курицы). А яблоки брать кислые или кисло-сладкие. Необыкновенное сочетание соленого и свежего огурчика. В результате получается изумительная гармония вкуса.
СурикПоваренок 9 уровня
- 20 июня 2018, 8:55
- 26792
Салат "Гармония вкуса"
Ингредиенты для «Салат "Гармония вкуса"»:
- Ветчина (у меня из индейки) — 200 г
- Огурец соленый (маленькие) — 2 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Йогурт (или майонез) — по вкусу
- Зелень — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
664.4 ккал |
белки
31.5 г |
жиры
48.9 г |
углеводы
23.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 92.3 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Салат "Гармония вкуса"»:
-
Ветчину нарезать брусочками.
-
Огурцы соленые и свежий нарезать соломкой.
-
Яблоки очистить, вырезать серединку, нарезать соломкой.
-
Нарезать зелень. Я взяла укроп.
-
Выкладываем все составляющие на блюдо.
-
Заправляю салаты домашним йогуртом.
-
Заправить перцем молотым, йогуртом или майонезом.
-
Перемешать. Попробовать на соль. Я не добавляла.
-
Выложить в салатник и украсить зеленью.
Салат готов! Быстро и вкусно!
Готовьте с удовольствием!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6804
Готовьте с удовольствием!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6804
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 октября 2021 года Voronenok75 #
18 октября 2021 года Сурик # (автор рецепта)
23 ноября 2020 года nadinhike #
Единственное отступление, яблоко не чистила
Все очень очень вкусно
24 ноября 2020 года Сурик # (автор рецепта)
17 ноября 2020 года nadinhike #
Вкус дуэта солёного и свежего огурца знаком, нам нравится, надо опробовать с яблочком.
Полагаю ветчины здесь достаточно, дабы не перегрузить и сохранится гармония
17 ноября 2020 года Сурик # (автор рецепта)
17 ноября 2020 года Terrikona #
17 ноября 2020 года Сурик # (автор рецепта)
9 ноября 2019 года Akira Shinrei #
9 ноября 2019 года Сурик # (автор рецепта)
19 ноября 2018 года Ирина Корнилова #
19 ноября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
15 ноября 2018 года девушка с веслом #
17 ноября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
18 ноября 2018 года девушка с веслом #
19 ноября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
15 ноября 2018 года eleshanikolaevna #
15 ноября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
13 ноября 2018 года Benkin Kot #
Я в такой салат добавляю вместо яблок (моё семейство не очень понимает вкус свежих яблок и мяса) красный сладкий перец и ещё очень нравится добавлять сыр. Замечательный простой рецепт
13 ноября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
Вы можете добавлять в рецепт что угодно! Но, как я уже писала - это будет уже другой салат!!! Разместите на сайте свой рецепт! А мы посмотрим и попробуем!
13 ноября 2018 года Benkin Kot #
Я не вижу смысла выкладывать один и тот же рецепт, в котором один ингредиент изменён... а так люди пишут в комментариях свои добавления/изменения и все остальные получают вдохновение и могут сделать то, что им на самом деле понравится
11 ноября 2018 года chrizantema51 #
12 ноября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
11 ноября 2018 года eleshanikolaevna #
12 ноября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
1 ноября 2018 года laka-2014 #
1 ноября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
1 ноября 2018 года laka-2014 #
1 ноября 2018 года jannasimf #
1 ноября 2018 года laka-2014 #
1 ноября 2018 года terry-68 #
1 ноября 2018 года laka-2014 #
1 ноября 2018 года vitaatelier #
4 ноября 2018 года laka-2014 #
1 ноября 2018 года Ирушенька #
4 ноября 2018 года laka-2014 #
1 ноября 2018 года mtata #
1 ноября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
1 ноября 2018 года mtata #
1 ноября 2018 года Глушец #
1 ноября 2018 года mtata #
1 ноября 2018 года jannasimf #
1 ноября 2018 года mtata #
1 ноября 2018 года beautiful woman # (модератор)
1 ноября 2018 года mtata #
1 ноября 2018 года Ирушенька #
2 ноября 2018 года mtata #
2 ноября 2018 года акчуч #
2 ноября 2018 года mtata #
2 ноября 2018 года mazziadri #
2 ноября 2018 года mtata #
2 ноября 2018 года felix032 #
2 ноября 2018 года mtata #
29 октября 2018 года Покусаева Ольга #
30 октября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
28 октября 2018 года акчуч #
29 октября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
29 октября 2018 года mtata #
29 октября 2018 года акчуч #
29 октября 2018 года Покусаева Ольга #
29 октября 2018 года акчуч #
29 октября 2018 года Ирушенька #
29 октября 2018 года акчуч #
30 октября 2018 года felix032 #
28 октября 2018 года Елена Голошейкина #
28 октября 2018 года Сурик # (автор рецепта)
10 июля 2018 года ирпенчанка #
10 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
4 июля 2018 года Манюша #
5 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
5 июля 2018 года Манюша #
4 июля 2018 года красавица киса #
5 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
5 июля 2018 года красавица киса #
6 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
28 июня 2018 года Таня-кофеманка #
28 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
28 июня 2018 года Таня-кофеманка #
10 июля 2018 года Людмила Павловнп #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: