Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Easy CookПоваренок 1 уровня

16 января 2019, 11:33
3449

Салат с авокадо за 10 минут

Этот салат очень быстро готовится, а результат превосходный. Очень вкусный получается. Рекомендую попробовать.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с авокадо за 10 минут»:

Помидор — 3 шт
Огурец — 2 шт
Авокадо (Спелые, мягкие) — 2 шт
Петрушка — 0.5 пуч.
Сок лимонный — по вкусу
Масло оливковое — 4 ст. л.
Масло растительное (для маринада) — 3 ст. л.
Уксус (9% для маринада) — 1 ст. л.
Соль (для маринада) — 0.5 ч. л.
Сахар (для маринада) — 0.5 ч. л.
Вода (для маринада. Воду брать кипяченую охлажденную) — 1 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1944.7 ккал	белки 13.2 г	жиры 190.9 г	углеводы 54.3 г
Порции
ккал 388.9 ккал	белки 2.6 г	жиры 38.2 г	углеводы 10.9 г
100 г блюда
ккал 166.2 ккал	белки 1.1 г	жиры 16.3 г	углеводы 4.6 г

Рецепт «Салат с авокадо за 10 минут»:

Для начала замаринуем лук. Для маринада возьмите растительное масло. Соедините его с уксусом 9%, сахаром, солью и водой кипяченой охлажденной. Погрузите лук и отставьте на 10 минут мариноваться. Тем временем режем огурцы четверть-кольцами. Помидоры средними кубиками. Авокадо очищаем от кожуры и косточки и нарезаем средними кубиками.
Мелко рубим зелень петрушки. Все соединяем.
Маринованный лук отжимаем и добавляем к овощам.
Солим, перчим по вкусу. Сбрызгиваем соком одного лимона и добавляем оливковое масло. Перемешиваем)
Салат готов к употреблению. Приятного аппетита)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : Легкий / На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: завтрак закуска салат быстро обед ужин

Вкусы: лимонный нежный изысканный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/155725/]Салат с авокадо за 10 минут[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/155725/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jan/16/33/2472180_32282-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Этот салат очень быстро готовится, а результат превосходный. Очень вкусный получается. Рекомендую попробовать.

Ингредиенты: Помидор, Огурец, Авокадо, Петрушка, Сок лимонный, Масло оливковое, Масло растительное, Уксус, Соль, Сахар, Вода.
Тэги: завтрак, закуска, салат, быстро, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с авокадо за 10 минут
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jan/16/33/2472180_32282-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с авокадо за 10 минут" title="Рецепт: Салат с авокадо за 10 минут"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот салат очень быстро готовится, а результат превосходный. Очень вкусный получается. Рекомендую попробовать.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с авокадо за 10 минут»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/155725/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с авокадо за 10 минут

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с авокадо за 10 минут»:

Помидор Огурец Авокадо Петрушка Сок лимонный Масло оливковое Масло растительное Уксус Соль Сахар Вода

Тэги: завтрак, закуска, салат, быстро, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1298

Салат "Вечер декабря"

69
1298
53841

1402

Макароны с сосисками в бархатном соусе

199
1402
34214

598

Шампиньоны пикантные

11
598
6713

Фотографии «Салат с авокадо за 10 минут» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

20 июля 2023 года Ал-нка 39 #

[+5]

Замечательный салат! Лёгкий, вкусный. Благодарю Вас за рецепт!

28 декабря 2021 года Akira Shinrei #

+12

[+5]

Вкусный, витаминный салат. Правда зелень не добавила из-за моих приверед.

Спасибо.

4 апреля 2019 года Хлоркина #

+25

[+5]

Салат-любимчик! Лук использовала красный. Очень вкусно! Спасибо, автор!

4 апреля 2019 года lioliy1967 #

Лора, отличное аппетитное фото

5 апреля 2019 года Хлоркина #

Лиля, спасибо за внимание и похвалу! Мне очень приятно!

4 апреля 2019 года Julia1504 #

↑Ответ для Хлоркина

Ларочка,уверена,что салат очень вкусный! но композиция сразила наповал

очень красиво!

5 апреля 2019 года Хлоркина #

Спасибо, Юляш! Мне очень приятна твоя похвала

5 апреля 2019 года Julia1504 #

4 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #

↑Ответ для Хлоркина

Как аппетитно выглядит салатик! С авокадо салатов ещё не пробовала, наверно вкусно

5 апреля 2019 года Хлоркина #

Танюш, спасибо! Очень вкусный салат! Я тоже сравнительно недавно попробовала авокадо, поначалу не хотела есть его, а теперь только дай

5 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #

24 февраля 2019 года guschin1 #

в рецепте нет лука

6 февраля 2019 года fil irina 2017 #

Очень вкусный салат!!! Готовила много раз. Обожаю!

17 января 2019 года Евгения 1976 # (модератор)

+23

[+5]

Классный салат! Ну очень вкусный! Быстрый,свежий, лёгкий, остренький. Красота!
Огромное спасибо за рецепт!

17 января 2019 года Easy Cook # (автор рецепта)

Спасибо большое)

17 января 2019 года MineyKa #

↑Ответ для Евгения 1976

Женя, ну очень аппетитная подача!

Выглядит супер вкусно!

17 января 2019 года Евгения 1976 # (модератор)

Катюш, спасибо большое за внимание!

17 января 2019 года alsunchik #

↑Ответ для Евгения 1976

Женечка , замечательный салат !

17 января 2019 года Евгения 1976 # (модератор)

Алсуш, спасибо огромное!

18 января 2019 года wise1288 #

↑Ответ для Евгения 1976

Евгения! Прекрасно получилось

Аппетитно выглядит.

18 января 2019 года Евгения 1976 # (модератор)

Спасибо большое!

16 января 2019 года Wera13 #

17 января 2019 года Easy Cook # (автор рецепта)

Спасибо)

16 января 2019 года elenakrosh lenina #

Супер! Идеальный салат на каждый день!

17 января 2019 года Easy Cook # (автор рецепта)

Спасибо)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с авокадо за 10 минут

Ингредиенты для «Салат с авокадо за 10 минут»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с авокадо за 10 минут»:

Похожие рецепты

Салат с капустой, картофелем и яйцом

Салат "Шпинат и К*"

Салат "Одна польза"

Зеленый салат

Салат "Лисья шубка"

Салат с баклажанами

Салат из картофеля, свеклы и маслин

Салат из китайской капусты

Салат со снытью "Полезный"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Вечер декабря"

Макароны с сосисками в бархатном соусе

Шампиньоны пикантные

Фотографии «Салат с авокадо за 10 минут» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!