• 26 февраля 2019, 18:30
  • 2937

Салат из курицы с овощами

Рецепт: Салат из курицы с овощами

Сочный салат, прост в приготовлении и не "портит" фигуру. Зеленая фасоль, морковь и сладкий перец отлично гармонируют с курочкой. Подглядели этот рецепт в одном кафе, сейчас частенько дома готовим )))

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат из курицы с овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 3



Рецепт «Салат из курицы с овощами»:

Куриное филе промываем, режем и маринуем с соевом соусе минут 20-30.

Пока филе маринуется, поставим воду для фасоли ( 1-1,5 литра) и займемся другими овощами.
Морковь почистить и натереть на терке.

Лук порезать и обжарить на растительном масле. Переложить к моркови.

Сладкий перец почистить и мелко порезать (иногда делаю без него). Добавить к овощам.
Посыпать приправой для корейской моркови (у меня совсем чуть-чуть).

Зеленую фасоль отварить до готовности, слить и немного остудить.
Положить к овощам.

Куриное филе потушить, немного остудить, нарезать (если тушили небольшими кусочками, то можно не измельчать) и добавить к овощам.

Заправить салат подсолнечным или оливковым маслом.
Приятного аппетита



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из курицы с овощами
Описание: Сочный салат, прост в приготовлении и не "портит" фигуру. Зеленая фасоль, морковь и сладкий перец отлично гармонируют с курочкой. Подглядели этот рецепт в одном кафе, сейчас частенько дома готовим )))
Тэги: диета.


Комментарии и отзывы

Хороший рецепт!
Аппетитный салатик!
Аппетитный салатик!
Интересный какой салат!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1978 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки