Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов

nikuljПоваренок 7 уровня

9 декабря 2008, 15:10
215302

Салат "Свежесть"

Продолжу тему салатов с пекинской капустой. Легкий, свежий салатик, готовится в считанные минуты, идею принесла из кафе.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:

Крабовые палочки — 200 г
Капуста пекинская — 200 г
Ананас (консервированный) — 200 г
Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
Майонез

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1161.2 ккал	белки 44 г	жиры 16.5 г	углеводы 211.4 г
Порции
ккал 290.3 ккал	белки 11 г	жиры 4.1 г	углеводы 52.9 г
100 г блюда
ккал 132 ккал	белки 5 г	жиры 1.9 г	углеводы 24 г

Рецепт «Салат "Свежесть"»:

Капусту нарезать небольшими квадратиками, ананас, у меня был кусочками, если колечками - то небольшими ломтиками, крабовые палочки тонкими ломтиками.

Перемешать капусту, ананас, крабовые палочки, кукурузку, заправить майонезом.

Салат свежий и вкусный.
Приятного аппетита!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/16074/]Салат "Свежесть"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/16074/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/8/819/81970.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов
Продолжу тему салатов с пекинской капустой. Легкий, свежий салатик, готовится в считанные минуты, идею принесла из кафе.

Ингредиенты: Крабовые палочки, Капуста пекинская, Ананас, Кукуруза, Майонез.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Свежесть"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/8/819/81970.jpg" alt="Рецепт: Салат "Свежесть"" title="Рецепт: Салат "Свежесть""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Продолжу тему салатов с пекинской капустой. Легкий, свежий салатик, готовится в считанные минуты, идею принесла из кафе.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/60">Ананас</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/16074/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Свежесть"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:

Крабовые палочки Капуста пекинская Ананас Кукуруза Майонез

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

715

Пикантный салат из сельди и свеклы

46
715
11656

507

Спагетти из овощей

134
507
52780

759

Закуска "На один укус"

159
759
99110

Фотографии «Салат "Свежесть"» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

5 ноября 2023 года Lusia-04 #

Большое спасибо за рецепт

Получилось очень вкусно именно за счет добавление ананаса.

1 января 2022 года caramel77 #

[+5]

Вкусный, легкий и сочный салат. Только ананас мне немного был не в тему, может с непривычки.

16 апреля 2020 года yrsa2807 #

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ!!!!

Большое спасибо за рецепт!

В первый раз приготовили на новогодний стол,после этого - делаем очень часто...не надоедает.Спасибо за отличный рецепт вкусного и лёгкого салата!

4 февраля 2019 года gosha3698 #

салат просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2 марта 2018 года Асенька27 #

Спасибо. Обычно готовила подобный салат без ананаса и заправляла маслом. Попробовала такой вариант - отлично. Легкий во всех смыслах салат.

15 декабря 2017 года Маришка-2015 #

[+5]

Великолепный салат из разряда "Гости на пороге"! Предварительно ничего отваривать не нужно! Открыть нужно 2 баночки, порезать капусту и палочки, смешать всё.... Ииии салат готов!!! Всё очень просто, и в то же время очень вкусно!!! Спасибо большое за рецепт!!!

1 марта 2017 года zuravlik #

[+5]

Очень свежий, легкий салат. Подойдет и для праздника и для будней. Мужчинами был очень востребован.
Легко и сытно. Спасибо за рецепт!!!!

11 февраля 2017 года Аллочка-уралочка #

Какой интересный салат

11 февраля 2017 года Pingvin72 #

[+5]

Замечательный легкий салатик!!! Ананасы отлично подружились с крабовыми палочками! Салат очень прост в приготовлении, что для меня сейчас немаловажно... Не надо ничего заранее варить... Достал продукты из холодильника и через 10 минут вкусный салатик готов!!! Спасибо за рецепт!!!

11 февраля 2017 года Аллочка-уралочка #

Наташа, какое соблазнительное фото

11 февраля 2017 года Pingvin72 #

Спасибо, Алла!!!

8 февраля 2017 года okrasuta #

[+5]

Готовлю этот салатик уже второй год. Очень простой в приготовлении, а главное очень вкусный! Советую хозяюшкам!
Автору рецепта большое спасибо!👍🌷🌻🌺

17 октября 2016 года vermishelka89 #

[+5]

Вкусный и лёгок в приготовлении салатик. Заправляла сметаной. Спасибо

17 января 2016 года yuliashka21 #

Получилось очень вкусненько! Сочный и легкий салатик! Спасибо!

31 декабря 2015 года Vic Tori #

Прекрасный салат. Очень освежил новогодний стол,переполненный мясными закусками. Браво!

25 декабря 2015 года Манюсь #

Скажите, пожалуйста, а порция большая получается!? Один из салатиков выбрала Ваш на праздничный стол!) Гостей будет 10 человек...

17 августа 2015 года fish803 #

[+5]

Необычное сочетание соленого и сладкого, мне понравилось

15 августа 2015 года Dojdik999 #

Доброго времени суток! Я в такой салатик не добавляю ананас, зато добавляю соевого соуса где-то 1-1,5 столовых ложки. И не солю. Получается такой немного восточный

А еще меняю кукурузу на горошек, крабовые палочки на копченую колбаску и получается еще один салат

28 июля 2015 года KaterinaTr #

Очень за хотелось приготовить

Спасибо!

9 апреля 2015 года натульчик с #

Спасибо вам огромное, за этот рецепт!!! Уже несколько лет я готовлю этот салат на праздничный стол, гости остаются всегда в восторге и спрашивают рецепт! У него потрясающий свежий вкус, название полностью оправдано

спасибо

28 марта 2015 года Василина Лидер #

Спасибо огромное за рецепт, салат очень вкусный! Моя дочь салаты вообще не ест. а этот за обе щеки!

22 января 2015 года Мила-Vulpes #

Очень вкусный салат!

Всем понравился. И для низкокалорийной диеты подходит, если майонез заменить белым йогуртом.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Свежесть"

Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Свежесть"»:

Похожие рецепты

Салат "Фудзияма"

Салат "Царский"

Салат с креветками

Салат с копченым сыром

Салат "Нежный"

Салат с креветками и авокадо

Салат "Жозефина"

Легкий салат с копченым судаком

Салат из кальмаров с курицей

Попробуйте приготовить вместе

Пикантный салат из сельди и свеклы

Спагетти из овощей

Закуска "На один укус"

Фотографии «Салат "Свежесть"» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!