Простой салат с тунцом, яйцом и корнем сельдерея. Очень простой в приготовлении, но одновременно вкусный салатик. На готовку уйдет всего двадцать минут. А еще этот салат хорошо подходит для сэндвичей: на тостовый хлеб положить салатный лист, несколько ложек салата, накрыть салатным листом и ещё одним кусочком тостового хлеба.
Vitusenka-2015Поваренок 4 уровня
- 3 декабря 2019, 16:43
- 3745
Салат с тунцом, яйцом и сельдереем
Ингредиенты для «Салат с тунцом, яйцом и сельдереем»:
- Тунец (Тунец в собственном соку можно в виде консервы ,а можно и упакованном в вакууме.) — 350 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сельдерей корневой — 400 г
- Огурец — 2 шт
- Листья салата / Салат — 1 пуч.
- Майонез — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Лимон — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
892.9 ккал |
белки
118.5 г |
жиры
29.7 г |
углеводы
37.5 г |
| Порции | |||
| ккал 111.6 ккал |
белки 14.8 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 4.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 61.2 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 2 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Салат с тунцом, яйцом и сельдереем»:
-
Тунец открыть и слить масло или сок. Переложить тунец в салатник и разобрать вилкой на небольшие кусочки ( не разминать!).
Яйца отваривают заранее, остужают, очищают и измельчают удобным способом. -
Огурцы нарезать мелкими кубиками. Корень сельдерея натереть на крупной терке.
-
В глубокий салатник сложить все продукты, осторожно перемешать, посолить и поперчить по вкусу. Взбрызнуть соком лимона (совсем чуть-чуть). Заправить майонезом совсем не много, салат не должен в нем плавать.
-
На дно посуды в которой будем подавать выкладываем по кругу листья салата. Затем заправленный салат. И угощаем гостей.)))
-
Кстати, салат, который постоял в холодильнике некоторое время, становиться еще вкуснее.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 февраля 2021 года Хлоркина #
27 февраля 2021 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)
28 февраля 2021 года Хлоркина #
2 февраля 2020 года Voronenok75 #
10 февраля 2020 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)
3 декабря 2019 года Anna-tag19 #
4 декабря 2019 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года Anna-tag19 #
3 декабря 2019 года julika1108 #
4 декабря 2019 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)
3 декабря 2019 года qwerrty121 #
нечто подобное делаю с йогуртом)
4 декабря 2019 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: