Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

kolesnikov 1983Поваренок 5 уровня

17 января 2020, 8:18
2229

Салат "Морской"

Вкусный, лёгкий салат подойдёт как для семейного ужина, так и на праздничный стол

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Морской"»:

Капуста морская ((консервированная)) — 220 г
Кальмар ((консервированные)) — 250 г
Яйцо куриное — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Авокадо — 1 шт
Майонез — 3 ст. л.
Соль — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1304.2 ккал	белки 66.3 г	жиры 99.6 г	углеводы 39.7 г
Порции
ккал 130.4 ккал	белки 6.6 г	жиры 10 г	углеводы 4 г
100 г блюда
ккал 144.9 ккал	белки 7.4 г	жиры 11.1 г	углеводы 4.4 г

Рецепт «Салат "Морской"»:

1. С кальмар слить лишнюю жидкость и нарезать соломкой.
2. Яйца отварить и нарезать не мелкими кубиками.
3. Лук нарезать небольшими кубиками.
4. Авокадо очистить и нарезать кубиками.
5. С морской капусты слить лишнюю жидкость и переложить в миску для салата к капусте добавить нарезанные кальмары, яйца, лук, авокадо, майонез, соль по вкусу перемешать. Салат готов. Всем приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску

Теги: ужин салат

Вкусы: рыбный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/162683/]Салат "Морской"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/162683/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/17/03/2654552_25270-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Вкусный, лёгкий салат подойдёт как для семейного ужина, так и на праздничный стол

Ингредиенты: Капуста морская, Кальмар, Яйцо куриное, Лук репчатый, Авокадо, Майонез, Соль.
Тэги: ужин, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Морской"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/17/03/2654552_25270-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Морской&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Морской&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, лёгкий салат подойдёт как для семейного ужина, так и на праздничный стол</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Морской"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/162683/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Морской"

Вкусный, лёгкий салат подойдёт как для семейного ужина, так и на праздничный стол

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Морской"»:

Капуста морская Кальмар Яйцо куриное Лук репчатый Авокадо Майонез Соль

Тэги: ужин, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1166

Салат "Ирина" с курицей

29
1166
42226

594

Картофельные котлеты с грибным соусом

17
594
88092

1704

Горячие бутерброды на слоеном тесте

95
1704
48808

Комментарии и отзывы

21 января 2020 года Гали-28 #

Мариночка, замечательный салатик, все в нем сочетается

21 января 2020 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)

Галочка спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Морской"

Ингредиенты для «Салат "Морской"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Морской"»:

Похожие рецепты

Салат с печенью трески

Салат с креветками и адыгейским сыром

Салат из кальмаров

Салат с кальмарами и сельдереем

Салат "Нежный"

Салат с кальмаром и грибами

Слоеный салат с морской капустой

Легкий салатик из кальмаров

Крабовый салат с корейской морковью

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ирина" с курицей

Картофельные котлеты с грибным соусом

Горячие бутерброды на слоеном тесте

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!