Предлагаю приготовить куриные наггетсы как в Макдональдсе, с аппетитной хрустящей, золотистой корочкой и нежным куриным мясом внутри.
Lusika79Поваренок 4 уровня
- 14 февраля 2020, 22:43
- 11251
Куриные наггетсы в кукурузных хлопьях
Ингредиенты для «Куриные наггетсы в кукурузных хлопьях»:
- Филе куриное — 1 кг
- Яйцо куриное — 2 шт
- Паприка сладкая — 2 ч. л.
- Порошок чесночный — 2 ч. л.
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Хлопья кукурузные — 100 г
- Сухари панировочные / Панировка (для панировки 2) — 100 г
- Карри (для панировки 2) — 1 ч. л.
- Масло растительное (для жарки) — 150 мл
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3138.6 ккал |
белки
267.7 г |
жиры
148.7 г |
углеводы
169.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 216.5 ккал |
белки 18.5 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 11.7 г |
Рецепт «Куриные наггетсы в кукурузных хлопьях»:
1. Куриное филе слегка отбиваем ножом и нарезаем небольшими кусочками. Добавляем любимые специи, у меня это паприка, сухой чеснок, немного черного перца и соль по вкусу. Перемешиваем и маринуем около часа.
2. Спустя час яйца слегка взбиваем вилкой или венчиком.
3. Кукурузные хлопья можно измельчить в блендере, хотя я делала это в ручную при помощи стакана.
4. Теперь каждый кусочек обмакиваем в яйце и обваливаем в кукурузных хлопьях
5. В таком виде наггетсы можно обжарить на сковороде или запечь в духовке. Я выпекала в заранее разогретой духовке до 180 градусов 20 минут в форме для выпечки застеленной пекарской бумагой.
Для второй панировки соединяем панировочные сухари с карри, перемешиваем.
1. Теперь каждый кусочек обмакиваем в яйце и обваливаем в панировочных сухарях.
2. Обжариваем на сковороде, на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.
Наши наггетсы готовы! Подавайте с любимым соусом!
Всем приятного аппетита и отличного настроения!
2. Спустя час яйца слегка взбиваем вилкой или венчиком.
3. Кукурузные хлопья можно измельчить в блендере, хотя я делала это в ручную при помощи стакана.
4. Теперь каждый кусочек обмакиваем в яйце и обваливаем в кукурузных хлопьях
5. В таком виде наггетсы можно обжарить на сковороде или запечь в духовке. Я выпекала в заранее разогретой духовке до 180 градусов 20 минут в форме для выпечки застеленной пекарской бумагой.
Для второй панировки соединяем панировочные сухари с карри, перемешиваем.
1. Теперь каждый кусочек обмакиваем в яйце и обваливаем в панировочных сухарях.
2. Обжариваем на сковороде, на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.
Наши наггетсы готовы! Подавайте с любимым соусом!
Всем приятного аппетита и отличного настроения!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 февраля 2020 года Kapriza Танюшка #
18 февраля 2020 года maxsima08 #
19 февраля 2020 года Lusika79 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: