Кабачок не имеет ярко выраженного вкуса, поэтому в соседстве с грибами пропитывается их ароматом. Такое блюдо хорошо как в горячем, так и в холодном виде. В горячем виде прекрасно служит гарниром к мясным (рыбным) блюдам или блюдам из птицы. При желании блюдо может подаваться и как закуска.
wise1288Поваренок 6 уровня
- 23 марта 2020, 10:21
- 12578
Соте из грибов с кабачком
Ингредиенты для «Соте из грибов с кабачком»:
- Кабачок — 1 шт
- Шампиньоны — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль — 0.7 ч. л.
- Перец черный (молотый) — 0.2 ч. л.
- Петрушка — 1 веточ.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
582.9 ккал |
белки
17.4 г |
жиры
44.1 г |
углеводы
26.2 г |
| Порции | |||
| ккал 145.7 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 11 г |
углеводы 6.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 70.2 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Соте из грибов с кабачком»:
-
Лук измельчить. Морковь нашинковать.
-
Кабачок порезать соломкой. Грибы пластинками.
-
Пожарить лук на растительном масле 3 минуты, добавить морковь, кабачок - продолжить жарит еще пять минут, затем добавить грибы, посолить, поперчить и жарить десять минут.
-
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 марта 2020 года Vishnja #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года Ирушенька #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года jannasimf #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года virgola71 #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года Dama-Lorik #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года ivkis1999 #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года natalya soyko83 #
Я еще готовила плов с грибами. Конечно получился отменный вкус. Я впервые познакомилась с рецептом здесь: https: // proplov.site / и там рецепты не только грибами, но и фарш и пр.
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года CHUZHYNKA #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года Wera13 #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года lakshmi-777 #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года lakshmi-777 #
23 марта 2020 года Андрей Силантьев #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
24 марта 2020 года Андрей Силантьев #
23 марта 2020 года Tanushechka-2017 #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года Людмила НК #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года Sladkoejca #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
23 марта 2020 года Kuss #
23 марта 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: