Тарталетки из лаваша, в них можно подавать любую закуску на свой вкус. Выглядит шикарно и презентабельно!!!
prigotovsam1Поваренок 2 уровня
- 19 мая 2020, 19:50
- 2082
Тарталетки из лаваша с салатом
Ингредиенты для «Тарталетки из лаваша с салатом»:
- Лаваш — 2 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Филе куриное — 300 г
- Кукуруза — 1/2 бан.
- Листья салата / Салат — 1 пуч.
- Орехи грецкие — 50 г
- Майонез — по вкусу
- Специи — по вкусу
- Масло подсолнечное (Для жарки)
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3016.2 ккал |
белки
153.7 г |
жиры
78.6 г |
углеводы
433 г |
| Порции | |||
| ккал 502.7 ккал |
белки 25.6 г |
жиры 13.1 г |
углеводы 72.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 208 ккал |
белки 10.6 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 29.9 г |
Рецепт «Тарталетки из лаваша с салатом»:
1)Лаваш нарезаем на одинаковые квадратики примерно 10*10. Смазываем центр одного квадратика взбитым яйцом, сверху накрываем вторым квадратом, выкладываем заготовки в форму для кексов и выпекаем при 200 градусах,8-9 минут.
2) Приготовим салат: обжаренное филе разобрать по волокнам, салат нарезать не очень тонко.
3) В салатнице смешиваем : листья салата, орех, кукурузу, добавляем майонез и соль по вкусу.
4) В каждую тарталетку из лаваша выкладываем салат, и украшаем тертым сыром. Поставим в холодильник на час и можно подавать на стол.
Очень вкусное сочетание салата и лаваша, плюс красивая подача.
Приятного аппетита и просмотра друзья!!
2) Приготовим салат: обжаренное филе разобрать по волокнам, салат нарезать не очень тонко.
3) В салатнице смешиваем : листья салата, орех, кукурузу, добавляем майонез и соль по вкусу.
4) В каждую тарталетку из лаваша выкладываем салат, и украшаем тертым сыром. Поставим в холодильник на час и можно подавать на стол.
Очень вкусное сочетание салата и лаваша, плюс красивая подача.
Приятного аппетита и просмотра друзья!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 сентября 2020 года ГАЛИНА8 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: