Тонкий лаваш с сыром и творогом - это довольно универсальное блюдо. Это может быть завтрак, перекус или полдник. Вкусно и с кофе, и с чаем!
nastya tasty storiesПоваренок 2 уровня
- 13 августа 2020, 9:40
- 6935
Конвертики из лаваша с творогом
Ингредиенты для «Конвертики из лаваша с творогом»:
- Лаваш — 2 шт
- Творог — 200 г
- Сыр твердый — 100 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Зелень
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1639.2 ккал |
белки
104.2 г |
жиры
17.9 г |
углеводы
278.3 г |
| Порции | |||
| ккал 546.4 ккал |
белки 34.7 г |
жиры 6 г |
углеводы 92.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 159.1 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 27 г |
Рецепт «Конвертики из лаваша с творогом»:
- В чашке смешиваем творог и яйцо. Можно немного посолить.
- Добавляем сыр и зелень. Все перемешиваем.
- Добавляем помидоры и снова перемешиваем. Наша начинка готова =)
- Лаваш нужно нарезать широкими полосками.
- Столовой ложкой выкладываем начинку, подворачиваем края и сворачиваем пару раз. Чтобы получить конвертики.
- Жарим на сухой сковороде и медленном огне буквально 2-3 минуты.
Если с утра у вас нет много времени на завтрак - поверьте, этот лаваш с начинкой вы приготовите за 10 минут! Пробуйте экспериментировать с разными сырами и разными видами лаваша - и каждое утро у вас будут новые завтраки)
- Добавляем сыр и зелень. Все перемешиваем.
- Добавляем помидоры и снова перемешиваем. Наша начинка готова =)
- Лаваш нужно нарезать широкими полосками.
- Столовой ложкой выкладываем начинку, подворачиваем края и сворачиваем пару раз. Чтобы получить конвертики.
- Жарим на сухой сковороде и медленном огне буквально 2-3 минуты.
Если с утра у вас нет много времени на завтрак - поверьте, этот лаваш с начинкой вы приготовите за 10 минут! Пробуйте экспериментировать с разными сырами и разными видами лаваша - и каждое утро у вас будут новые завтраки)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 августа 2020 года FoodTime_ru #
13 августа 2020 года БЕЛЯКОВА #
13 августа 2020 года kostenko-2015 #
13 августа 2020 года nastya tasty stories # (автор рецепта)
13 августа 2020 года Sladkoejca #
13 августа 2020 года nastya tasty stories # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: