Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

tem1985Поваренок 2 уровня

5 октября 2020, 21:37
2524

Салат "Радуга" с индейкой

Свежий, сочный салат с мягким вкусом отлично подойдет для летнего обеда или ужина, в том числе на природе. Основная составляющая салата - это овощи, поэтому он легкий и может быть подан в качестве гарнира.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат "Радуга" с индейкой»:

Грудка индюшки (в сыром виде) — 300 г
Свекла — 200 г
Морковь — 100 г
Огурец — 150 г
Капуста белокочанная / Капустa — 100 г
Майонез — 4 ст. л.
Чипсы — 30 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 804.9 ккал	белки 7.9 г	жиры 40.6 г	углеводы 38.7 г
Порции
ккал 201.2 ккал	белки 2 г	жиры 10.2 г	углеводы 9.7 г
100 г блюда
ккал 88.5 ккал	белки 0.9 г	жиры 4.5 г	углеводы 4.3 г

Рецепт «Салат "Радуга" с индейкой»:

Подготавливаем необходимые продукты. Грудку индейки отвариваем в подсоленной воде. Свеклу отвариваем.

Огурец натираем на терке для корейской моркови.

Морковь так же натираем на терке для корейской моркови.

Капусту шинкуем, немного солим, не сильно мнем и даем постоять 10 мин.

Индейку нарезаем брусочками.

Раскладываем все ингредиенты, добавляем чипсы, солим и перчим по вкусу и заправляем майонезом. Перемешиваем непосредственно перед употреблением. Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Готовим из Индейки" На обед : Легкий / На закуску На природу На ужин : На закуску

Теги: обед ужин закуска салат

Вкусы: нежный свекольный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/167752/]Салат "Радуга" с индейкой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/167752/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020oct/05/13/2774774_56777-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из индейки
Свежий, сочный салат с мягким вкусом отлично подойдет для летнего обеда или ужина, в том числе на природе. Основная составляющая салата - это овощи, поэтому он легкий и может быть подан в качестве гарнира.

Ингредиенты: Грудка индюшки, Свекла, Морковь, Огурец, Капуста белокочанная, Майонез, Чипсы, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, ужин, закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Радуга" с индейкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020oct/05/13/2774774_56777-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Радуга с индейкой" title="Рецепт: Салат Радуга с индейкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Свежий, сочный салат с мягким вкусом отлично подойдет для летнего обеда или ужина, в том числе на природе. Основная составляющая салата - это овощи, поэтому он легкий и может быть подан в качестве гарнира.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/103/">
          Салаты из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Радуга" с индейкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22616">Грудка индюшки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2046">Чипсы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/167752/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Радуга" с индейкой

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат "Радуга" с индейкой»:

Грудка индюшки Свекла Морковь Огурец Капуста белокочанная Майонез Чипсы Соль Перец черный

Тэги: обед, ужин, закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

606

Салат "Снеговик" с авокадо

59
606
9626

18228

Куриное филе "Птица оригинальная"

705
18228
1971750

2009

Закусочные сырные шарики

126
2009
338306

Комментарии и отзывы

6 октября 2020 года yugai ludmila65 #

О, салатик застолий 90 х! Всегда украшал наши праздники!

6 октября 2020 года tem1985 # (автор рецепта)

Я с этим салатом познакомилась в 2000-ные))

6 октября 2020 года Galyna-75 #

мы раньше сами картошечку фри делали , для такого салатика) вкусно, спасибо за напоминание

6 октября 2020 года tem1985 # (автор рецепта)

Чипсы тоже самодельные)

6 октября 2020 года Galyna-75 #

ну ))) тогда вообще класс)

6 октября 2020 года мисс #

Вот, только без чипсов, а так вкусно

6 октября 2020 года tem1985 # (автор рецепта)

Вы считаете, что вкус картофеля или вообще картофель лишний? Или именно чипсы (потому что вредные)? Спасибо за ваше мнение.

6 октября 2020 года мисс #

да, просто против чипсов

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Радуга" с индейкой

Ингредиенты для «Салат "Радуга" с индейкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Радуга" с индейкой»:

Похожие рецепты

Салат "Зимняя гармония"

Салат с филе индейки и редисом

Салат "Гранатовый браслет"

Салат "Морковка"

Салат "Слоёный"

Салат с подкопченной индейкой

Салат с запечённой репой и горошком

Салат "Генеральский" с индейкой

Картофельный салат с копченой индейкой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Снеговик" с авокадо

Куриное филе "Птица оригинальная"

Закусочные сырные шарики

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!