Куриную грудку обычно многие боятся готовить из-за того, что она выйдет сухой или безвкусной. Я же предлагаю вам простой, но в тоже время бомбический рецепт грудки, которая произведет фурор на вас и ваших гостей!
Анастасия ЦубленокПоваренок 3 уровня
- 29 декабря 2020, 22:08
- 2740
Курица "Огни Нового года"
Ингредиенты для «Курица "Огни Нового года"»:
- Филе куриное — 4 шт
- Орехи кедровые — 50 г
- Бекон (Сырокопченый) — 100 г
- Томаты вяленые — 2 ст. л.
- Сыр твердый — 100 г
- Сыр творожный — 1 упак.
- Шпинат — 1 горст.
- Масло растительное — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2456.9 ккал |
белки
301.8 г |
жиры
116.7 г |
углеводы
38.6 г |
| Порции | |||
| ккал 614.2 ккал |
белки 75.5 г |
жиры 29.2 г |
углеводы 9.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 170.6 ккал |
белки 21 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Курица "Огни Нового года"»:
-
На сковороду наливаем растительное масло, совсем чуть чуть. Бекон нарезаем соломкой и высыпаем в сковороду, обжариваем пару минут.
-
Затем добавляем кедровые орешки и жарим ещё пару минут.
-
Далее идут вяленые томаты, жарим ещё пару минут.
-
В конце добавляем шпинат и чёрный перец, обжариваем ещё пару минут.
-
Куриное филе отбиваем. Курицу смазываем творожным сыром и посыпаем чёрным перцем.
-
Сверху раскладываем нашу зажарку.
-
Сыр трём на тёрке и посыпаем мясо. Отправляем в духовку при 180 градусах на 30-40 минут.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 декабря 2020 года Анастасия АГ #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: