• 3 января 2009, 14:35
  • 32187

Куриные грудки "Сочные"

Рецепт: Куриные грудки Сочные

Этот рецепт тоже из раздела "Быстро и просто". Обладая большим количеством родственников и друзей, которые приходят неожиданно в гости, я очень уважаю такие блюда.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные грудки "Сочные"»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1492.4 ккал
белки
232.1 г
жиры
52 г
углеводы
8.3 г
Порции
ккал
298.5 ккал
белки
46.4 г
жиры
10.4 г
углеводы
1.7 г
100 г блюда
ккал
134.5 ккал
белки
20.9 г
жиры
4.7 г
углеводы
0.7 г

Рецепт «Куриные грудки "Сочные"»:

  • Филе моем.

  • Луковицу режем полукольцами.

  • Если грудки большие, слегка надрезаем поперек волокон.
    Выкладываем на фольгу. Солим, перчим. Я перчу мало, т. к. у меня маленькие дети, но уверена, если добавить еще специй по вкусу, тоже будет хорошо.
    Посыпаем нарезанным луком.
    Поливаем грудки растительным маслом.

  • Заворачиваем в фольгу. Если есть время, то можно оставить на полчаса помариноваться.
    Запекаем в духовке 30-40 минут.

  • Вот что в итоге получается! Очень вкусно! Грудки очень сочные! Быстро и просто! И деток можно покормить и взрослые довольны.

Вот и все! Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные грудки "Сочные"
Рецепт: Куриные грудки "Сочные"

Этот рецепт тоже из раздела "Быстро и просто". Обладая большим количеством родственников и друзей, которые приходят неожиданно в гости, я очень уважаю такие блюда.

Ингредиенты для «Куриные грудки "Сочные"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Обязательно попробую!
Напишите потом, понравилось или нет...
Очень люблю запеченые блюда. Можно еще горчичкой смазать. +++
Согласна! Но у меня детки маленькие, я не рискую... Вот подрастут-попробую.
можно слегка смазать, тогда остроты не будет, а мясо будет сочнее и пикантнее.
Попробую!
быстро и вкусно! +++
Точно!
++++++++++++++!просто и вкусно!!!
Спасибо!!!
Быстро и сочн о да?
Да! Многие не любят грудки, потому что они суховаты! Но так очень сочно! В собственном соку!
Очень люблю рецепты "без хлопот". +++++++++
И я люблю!
Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки