Вкусный и полезный салат на праздничный стол. Необычное сочетание рыбного салата и ананаса.
mika99Поваренок 1 уровня
- 6 января 2009, 22:55
- 9928
Рыбный салат с ананасом
Ингредиенты для «Рыбный салат с ананасом»:
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Лук зеленый (и петрушка) — 2 шт
- Сыр плавленый — 1 бан.
- Тунец (консервированный, без сока) — 1 бан.
- Ананас (консервированные) — 1 бан.
- Чеснок (измельчить) — 1 зуб.
- Майонез — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1048 ккал |
белки
108.5 г |
жиры
63.1 г |
углеводы
12.3 г |
| Порции | |||
| ккал 131 ккал |
белки 13.6 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 1.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 166.3 ккал |
белки 17.2 г |
жиры 10 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Рыбный салат с ананасом»:
В отдельной посуде смешать все ингредиенты, кроме ананаса.
Оставить в холодильнике на 1 час.
Положить на плоское блюдо листья зеленого салата и ломтики ананаса.
На каждый ломтик ананаса ложкой выложить рыбный салат - и подавайте.
Можно использовать вместо тунца горбушу или лосося.
Оставить в холодильнике на 1 час.
Положить на плоское блюдо листья зеленого салата и ломтики ананаса.
На каждый ломтик ананаса ложкой выложить рыбный салат - и подавайте.
Можно использовать вместо тунца горбушу или лосося.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 января 2009 года Лейла #
6 января 2009 года mika99 # (автор рецепта)
6 января 2009 года xsenia #
6 января 2009 года slavulja #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: