Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

миссПоваренок 10 уровня

7 декабря 2021, 7:04
3241

Салат с курицей, фасолью и орегано

Предлагаю вам насыщенный по вкусу, ароматный салат для Новогоднего стола из курицы и консервированной фасоли. А Орегано (душица) сделает его ещё более пикантным, тем более, что эта специя прекрасно сочетается с бобовыми и курицей.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с курицей, фасолью и орегано»:

Масло растительное (подсолнечное от "Олейна") — 3 ст. л.
Фасоль консервированная (белая) — 4 ст. л.
Кукуруза (консервированная) — 4 ст. л.
Грудка куриная — 100 г
Лук красный — 1/2 шт
Перец болгарский (красный) — 1/2 шт
Уксус (яблочный) — 1 ч. л.
Горчица (с зёрнами) — 1 ч. л.
Орегано (сухой) — 1 ч. л.
Лук зеленый — по вкусу
Соль — 1 ч. л.
Смесь перцев (свежемолотая) — 1/4 ч. л.
Петрушка — по вкусу
Листья салата / Салат — 1 шт

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1060.3 ккал	белки 46.9 г	жиры 49 г	углеводы 107.3 г
Порции
ккал 265.1 ккал	белки 11.7 г	жиры 12.3 г	углеводы 26.8 г
100 г блюда
ккал 179.7 ккал	белки 7.9 г	жиры 8.3 г	углеводы 18.2 г

Рецепт «Салат с курицей, фасолью и орегано»:

Куриную грудку слегка отбиваем, натираем солью, смесью перцев, Орегано, маслом, у меня подсолнечное от "Олейна". Кладём в фольгу и запекаем 30 минут при 200 градусах.
Готовой грудке даём остыть, режем полосками.
Болгарский перец моем, чистим, режем полосками.
Красный Лук режем на 4 части, режем полосками. Добавляем в салат.
Кладём консервированную фасоль и кукурузу.
Добавляем яблочный уксус, горчицу с зёрнами, смесь перцев, соль, Орегано и растительное масло, у меня подсолнечное от "Олейна".
Добавляем рубленные зелёный Лук и петрушку, перемешиваем.
На блюдо кладём Лист салата и на него салат. Подаём. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Свое. Родное. Новогоднее" с маслом Олейна На праздничный стол : День рождения / Новый год / Рождество

Теги: обед ужин праздник салат закуска

Вкусы: куриный фасолевый перечный пикантный овощной насыщенный свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/174039/]Салат с курицей, фасолью и орегано[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/174039/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021dec/07/53/2924198_59947-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Предлагаю вам насыщенный по вкусу, ароматный салат для Новогоднего стола из курицы и консервированной фасоли. А Орегано (душица) сделает его ещё более пикантным, тем более, что эта специя прекрасно сочетается с бобовыми и курицей.

Ингредиенты: Масло растительное, Фасоль консервированная, Кукуруза, Грудка куриная, Лук красный, Перец болгарский, Уксус, Горчица, Орегано, Лук зеленый, Соль, Смесь перцев, Петрушка, Листья салата.
Тэги: обед, ужин, праздник, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с курицей, фасолью и орегано
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021dec/07/53/2924198_59947-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с курицей, фасолью и орегано" title="Рецепт: Салат с курицей, фасолью и орегано"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вам насыщенный по вкусу, ароматный салат для Новогоднего стола из курицы и консервированной фасоли. А Орегано (душица) сделает его ещё более пикантным, тем более, что эта специя прекрасно сочетается с бобовыми и курицей.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с курицей, фасолью и орегано»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4065">Орегано</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/174039/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с курицей, фасолью и орегано

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с курицей, фасолью и орегано»:

Масло растительное Фасоль консервированная Кукуруза Грудка куриная Лук красный Перец болгарский Уксус Горчица Орегано Лук зеленый Соль Смесь перцев Петрушка Листья салата

Тэги: обед, ужин, праздник, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

213

Салат "Прага"

46
213
61203

239

Мясные рулетики в томатном соусе с овощами

82
239
25678

258

Печeночный паштет

74
258
27110

Комментарии и отзывы

13 декабря 2021 года ulcha omsk #

Замечательный салат: вкусный, сочный, яркий, пикантный и быстро приготовляемый! Огромное спасибо за рецепт! Готовлю второй раз, сегодня на день рождения любимому папе!!!!

14 декабря 2021 года мисс # (автор рецепта)

спасибо

8 декабря 2021 года Himbeeren #

Ароматный и вкусный салат!

8 декабря 2021 года мисс # (автор рецепта)

8 декабря 2021 года МурКатеринка #

Насыщенный и вкусный салатик

8 декабря 2021 года мисс # (автор рецепта)

8 декабря 2021 года Olga_Alexandrovna_B #

Вкусный и полезный салатик

Я делаю похожий салат на льняном масле с отварной курочкой и с репчатым луком

8 декабря 2021 года мисс # (автор рецепта)

8 декабря 2021 года Ирушенька #

Светочка, красивый какой, пикантный салат!

8 декабря 2021 года мисс # (автор рецепта)