Прекрасный легкий салат для любого праздника. Нравится не только дамам, но и джентльменам, проверено!
Silverina1Поваренок 8 уровня
- 5 января 2022, 14:28
- 2219
Салат с курицей и виноградом
Ингредиенты для «Салат с курицей и виноградом»:
- Филе куриное (копченое) — 170 г
- Виноград — 100 г
- Листья салата / Салат (айсберг) — 100 г
- Миндаль (жареный) — 2 ст. л.
- Оливки зеленые — 60 г
- Масло растительное (Олейна) — 2 ст. л.
- Пюре фруктовое — 4 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Сок лимонный — по вкусу
- Горчица (медовая или другая мягкая) — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
966.9 ккал |
белки
49.7 г |
жиры
65.4 г |
углеводы
45.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 156 ккал |
белки 8 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Салат с курицей и виноградом»:
-
Салат нарезать или порвать на небольшие кусочки.
-
Копченую курицу нарезать брусочками.
-
Оливки разрезать на половинки.
-
Виноград также разрезать на половинки и убрать косточки.
Если у вас кишмиш, то его можно положить в салат целиком. -
Миндаль порубить на крупные кусочки.
-
Приготовить заправку.
В небольшую миску выложить фруктовое пюре (яблочное, грушевое и т. п.), добавить растительное масло (Олейна классическая) и горчицу. -
Тщательно перемешать до однородности.
-
В большой миске смешать айсберг, курицу, оливки и виноград.
-
Добавить в салат заправку.
-
Аккуратно перемешать.
Выложить салат на блюдо и посыпать его сверху рубленым миндалем.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 января 2022 года Ирушенька #
27 января 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
8 января 2022 года Himbeeren #
8 января 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
6 января 2022 года Kuss #
6 января 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
6 января 2022 года мисс #
6 января 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
6 января 2022 года nelliundco #
6 января 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
5 января 2022 года Vishnja #
6 января 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
5 января 2022 года ma-ma sveta #
6 января 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
5 января 2022 года yugai ludmila65 #
5 января 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
5 января 2022 года nadin0930 #
5 января 2022 года virgola71 #
5 января 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: