Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

татраПоваренок 5 уровня

10 января 2009, 11:36
9884

Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой

Нежный легкий салатик с фруктовой ноткой, подойдет на любой случай!!! Прост и вкусен!!!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой»:

Ананас (очищенный) — 100 г
Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
Кальмар (вареный, очищенный) — 300 г
Авокадо — 1 шт
Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
Майонез (перец болгарский, зелень - для украшения)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1830.9 ккал	белки 101.2 г	жиры 72.5 г	углеводы 196 г
Порции
ккал 305.2 ккал	белки 16.9 г	жиры 12.1 г	углеводы 32.7 г
100 г блюда
ккал 184.9 ккал	белки 10.2 г	жиры 7.3 г	углеводы 19.8 г

Рецепт «Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой»:

Кальмары режем небольшими кубиками.
Ананасы таже кубиками, укладываем поверх кальмаров.
Авокадо измельчаем небольшими кубиками и укладываем следующим слоем.
Рисуем майонезом.
Следующий слой кукуруза.
Поливаем 1 ст. л. юшки от ананасов равномерно по салатной горке.
Белок и желток трем отдельно.
Украшаем верх белком, а боковую часть желтком.
Украшаем на свое усмотрение!

Перед подачей дать постоять минут 30 -40. Салат получился легкий и в то же время сытный!

Угощайтесь! Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На праздничный стол

Теги: салат

Вкусы: острый нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/17549/]Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/17549/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/9/923/92352.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Нежный легкий салатик с фруктовой ноткой, подойдет на любой случай!!! Прост и вкусен!!!

Ингредиенты: Ананас, Яйцо куриное, Кальмар, Авокадо, Кукуруза, Майонез.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/9/923/92352.jpg" alt="Рецепт: Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой" title="Рецепт: Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежный легкий салатик с фруктовой ноткой, подойдет на любой случай!!! Прост и вкусен!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/60">Ананас</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/17549/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой

Нежный легкий салатик с фруктовой ноткой, подойдет на любой случай!!! Прост и вкусен!!!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой»:

Ананас Яйцо куриное Кальмар Авокадо Кукуруза Майонез

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

902

Салат "Рог Изобилия"

61
902
11788

583

Картофельные котлеты с грибным соусом

17
583
86725

346

Спринг-роллы по-русски

53
346
20003

Комментарии и отзывы

10 января 2009 года dog-rose # (модератор)

Какой красавец!

Еще и вкусный наверняка...

10 января 2009 года Ксюнька77 #

Хороший салатик!+++

10 января 2009 года татра # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

10 января 2009 года ВИКА-72 #

Вкусный и подан красиво!

10 января 2009 года татра # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

10 января 2009 года maj4ik #

вкусный и красивый салатик! +++++++

10 января 2009 года татра # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

10 января 2009 года Равиля deleted #

очень красивый салатик

10 января 2009 года татра # (автор рецепта)

Спастбо большое!!!

10 января 2009 года татра # (автор рецепта)

↑Ответ для Равиля deleted

Правильнее СПАСИБО!!!

10 января 2009 года tanysshkin #

нежненько как... спасибо

10 января 2009 года татра # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

10 января 2009 года Балерина #

Хорошенький

А кальмар варенный?

10 января 2009 года Балерина #

Хорошенький

А кальмар варенный?

10 января 2009 года татра # (автор рецепта)

Спасибочки!!!Вареный,сейчас подредактирую.

10 января 2009 года Балерина #

)))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой

Ингредиенты для «Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой»:

Похожие рецепты

Салат "Весна"

Салат "Царский"

Салат омлетный

Салат "Загадочный кальмар"

На морском дне

Салат "Роскошный"

Салат с крабовым мясом №2

Кальмары, тушенные в томатной пасте

Салат из креветок "Имбирный"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Рог Изобилия"

Картофельные котлеты с грибным соусом

Спринг-роллы по-русски

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!