Нежный салат с тунцом, где в качестве заправки - сливочный сыр. Смело можно отнести салат к полезному питанию, тонкий аромат хрена придает салату пикантность! Вкусно салат в классической подаче, нам понравился на природе - на обжаренных на углях булках.
Татьяна МПоваренок 6 уровня
- 8 июня 2022, 14:02
- 4103
Салат с тунцом на гриль булке
Ингредиенты для «Салат с тунцом на гриль булке»:
- Тунец (в с/с) — 150 г
- Яйцо куриное (вареное) — 1 шт
- Лук красный — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Маслины — 1 горст.
- Хрен — 2 ч. л.
- Сыр плавленый (ТМ Хохланд Сливочный) — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
675.4 ккал |
белки
70.8 г |
жиры
30.9 г |
углеводы
20.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 137.8 ккал |
белки 14.4 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Салат с тунцом на гриль булке»:
-
Из банки с тунцом слить жидкость, выложить тунец в тарелку, размять вилкой.
-
К тунцу порезать мелко яйцо.
-
Затем порубить и добавить лук и чеснок.
-
К салату добавить резанные маслины.
-
Затем хрен (лучше тот, что поострее)
-
В качестве заправки - сливочный сыр.
-
Хорошо перемешать.
-
Уже можно сказать: приятного аппетита, но! Такой салатик кладем в баночку и берем на природу. Поджариваем булочки, тосты, хлебцы... Выкладываем на них листья салата.
-
Сверху наш салат. И... приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 ноября 2022 года tehnokom sveta #
9 ноября 2022 года tehnokom sveta #
8 июля 2022 года Po4emu4ka #
8 июля 2022 года Татьяна М # (автор рецепта)
8 июня 2022 года топиарий #
8 июня 2022 года Татьяна М # (автор рецепта)
8 июня 2022 года мисс #
8 июня 2022 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: