Каждый год замораживаю чесночные стрелы и потом думаю, куда бы их использовать 🤔 И вот решила с вами поделиться рецептом приготовления куриной печени с чесночными стрелами.
elena745641Поваренок 4 уровня
- 28 ноября 2022, 19:30
- 1378
Куриная печень с чесночными стрелами
Ингредиенты для «Куриная печень с чесночными стрелами»:
- Печень куриная — 400 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Стрелки чесночные — 150 г
- Сметана — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Смесь перцев — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1136.5 ккал |
белки
79.6 г |
жиры
76.1 г |
углеводы
32.6 г |
| Порции | |||
| ккал 284.1 ккал |
белки 19.9 г |
жиры 19 г |
углеводы 8.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 119.6 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 8 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Куриная печень с чесночными стрелами»:
-
Лук нарезаем полу/полукольцами.
-
Перец нарезаем соломкой.
-
Печень нарезаем брусочками толщиной около 1 см.
-
На растительном масле обжариваем лук до прозрачности, добавляем стрелки, обжариваем 3-4 минуты.
-
Добавляем перец и обжариваем ещё пару минут.
-
Теперь добавляем печень, соль, перец и сметану. Тушим под крышкой минут 20 до готовности печени.
-
Отвариваем гарнир. У меня это макароны птитим, можно любые другие или гречу или рис 😉
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 ноября 2022 года мисс #
31 декабря 2022 года elena745641 # (автор рецепта)
29 ноября 2022 года Ирушенька #
31 декабря 2022 года elena745641 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: