Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

СкарлеттОПоваренок 7 уровня

25 марта 2024, 9:03
2042

Салат из квашеной капусты с черносливом

Оригинальный, быстрый и полезный салат из квашеной капусты с черносливом и бразильским орехом для строгих постных дней без масла. В другие дни можно добавить по вкусу любое растительное масло. Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Капуста квашеная — 125 г
Чернослив — 50 г
Орехи бразильские — 30 г
Укроп (рубленый) — 1 ст. л.

Время приготовления: 7 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 344.1 ккал	белки 8.3 г	жиры 20.7 г	углеводы 36.6 г
Порции
ккал 172.1 ккал	белки 4.2 г	жиры 10.4 г	углеводы 18.3 г
100 г блюда
ккал 149.6 ккал	белки 3.6 г	жиры 9 г	углеводы 15.9 г

Рецепт «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Бразильские орехи мелко нарежьте.
Капусту слегка отожмите.
Добавьте нарезанный чернослив.
Всыпьте нарубленные орехи.
Затем укроп.
Перемешайте.
Разложите по салатникам или стаканам.
Украсьте веточкой укропа и подавайте.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: салат быстро пост быстрый закуска обед ужин

Вкусы: капустный сливовый ореховый квашеный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181121/]Салат из квашеной капусты с черносливом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181121/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024mar/21/37/3113434_53323-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Оригинальный, быстрый и полезный салат из квашеной капусты с черносливом и бразильским орехом для строгих постных дней без масла. В другие дни можно добавить по вкусу любое растительное масло. Попробуйте!

Ингредиенты: Капуста квашеная, Чернослив, Орехи бразильские, Укроп.
Тэги: салат, быстро, пост, быстрый, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из квашеной капусты с черносливом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024mar/21/37/3113434_53323-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из квашеной капусты с черносливом" title="Рецепт: Салат из квашеной капусты с черносливом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Оригинальный, быстрый и полезный салат из квашеной капусты с черносливом и бразильским орехом для строгих постных дней без масла. В другие дни можно добавить по вкусу любое растительное масло. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из квашеной капусты с черносливом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3018">Капуста квашеная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8314">Орехи бразильские</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/755/">быстрый</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/181121/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из квашеной капусты с черносливом

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Капуста квашеная Чернослив Орехи бразильские Укроп

Тэги: салат, быстро, пост, быстрый, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1141

Салат "Рыжая загадка"

38
1141
16272

154

Виноградные улитки из семги

127
154
11817

2471

Вяленые помидоры

256
2471
60119

Фотографии «Салат из квашеной капусты с черносливом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

28 марта 2024 года nadinhike #

Завидный салатик, Оля

28 марта 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Наденька, спасибо большое!

26 марта 2024 года Ирушенька #

Ольга, заинтриговали! Какой интересный, соблазнительный салат! Шикарные фотографии!

27 марта 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Ирина, спасибо большое!

25 марта 2024 года DIALux #

[+4]

Вкусный и необычный салат, в котором орехи и чернослив играют очень интересную роль. Я приготовила его в точности по рецепту. Мне, возможно, не хватило масла, потому что капусту отжала сильнее. Но я все равно съела его с удовольствием. Спасибо за рецепт!

26 марта 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Татьяна, спасибо большое за такой аппетитный и быстрый фото отчет!

Да, капусту сильно не надо отжимать, чтобы часть жидкости осталась для сочности. Рада, что салат пришелся по вкусу!

26 марта 2024 года DIALux #

25 марта 2024 года nelliundco #

Отличный салат

, Ольга! Бразильские одни из самых вкусных, никогда не добавляла орехи (любые) в квашеную капусту

26 марта 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Нелли, спасибо большое!

Попробуй как-нибудь, интересно получается

25 марта 2024 года Olga_Alexandrovna_B #

Великолепный рецепт!

С удовольствием забираю в КК

Цена у бразильских орехов "кусучая"

Давно хочу их попробовать.

С другими орехами такой салат более вероятен для меня, когда встретятся чернослив с капустой на кухне

26 марта 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Ольга Александровна!

Конечно, попробуйте!

26 марта 2024 года Olga_Alexandrovna_B #

Спасибо!

25 марта 2024 года Igor Shuckinsk #

Витамины сейчас нужны , весна.

25 марта 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, угощайтесь!

25 марта 2024 года ирпенчанка #

вопрос по рецепту

Бразильских орехов у меня нет! Я даже их и не пробовала!

Но рецепт хороШ!

Грецкие орехи подойдут?

25 марта 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Конечно, грецкие тоже подойдут. А бразильские орехи очень полезны, содержат много селена, достаточно всего 1-2 шт. в день. Да и на вкус они достаточно интересные

25 марта 2024 года ирпенчанка #

А бразильские орехи очень полезны, содержат много селена, достаточно всего 1-2 шт. в день. Да и на вкус они достаточно интересные

Так где же их взять?!

25 марта 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

У нас на рынках продаются рядом с другими видами орехов, не знала, что бразильские такая редкость.

26 марта 2024 года ирпенчанка #

С рецептом и Поварёнком дня!!!

26 марта 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Наташа!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из квашеной капусты с черносливом

Ингредиенты для «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Похожие рецепты

Салат с помидорами

Овощной салат с баклажанами

Салат с лапшой быстрого приготовления

Салат с помидорами и орехово-чесночной заправкой

Весенний салат

Именной салат "Адреналин"

Фруктовый салат со сметаной и киви

Салат "Рыночный"

Салат с запечённым картофелем

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Рыжая загадка"

Виноградные улитки из семги

Вяленые помидоры

Фотографии «Салат из квашеной капусты с черносливом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!